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@健康 生活 360 (TVB) · HK
啟動健康程式，掌握幸福密碼！我們用淺白語言拆解醫學奧秘，從科學運動規劃到健康時事解讀，讓健康管理成為你的生活方式！ 【立即訂閱+開啟小鈴鐺】 https://www.youtube.com/channel/UCvw8_5BE3nLdlUgmQzMF58w?sub_confirmation=1 當生活與健康達成完美平衡 每個平凡日子都是最動人的奇蹟！ 不論晨起運動或深夜煲湯，這裡永遠為你的健康持續待機 #慢性病預防 #營養師配餐 #居家運動 #中醫養生 #健康迷思破解 #疾病症狀 #食療譜 #銀髮保健 #辦公室舒緩 #免疫力提升 #健康食譜 #運動教學 #都市閒情 #流行都市 #X偏方全民拆解 #保哥黃亞保 #Annie黃婉瑩 #三姐蕭秀香 #Margaret傅季馨 #陳國賓 #安德尊 #謝芷倫 #姚嘉妮 #彭慧中 #陸永 #李錦聯 #宋芝齡
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想學點樣開出唔變稠嘅薄罉粉漿？呢條片鼎爺同阿譚會帶你到南海西樵睇人手造大餅，仲會回港親自示範「鹹甜薄罉」嘅做法，令你喺屋企都能煮出大廚級嘅點心水準。 今次我哋會深入講解點樣用三種粉調配出最完美嘅粉漿，製作出充滿肉鬆同蝦米香氣嘅「鹹薄罉」。無論你係入廚新手定係想精進廚藝，呢個過程都會幫你掌握到處理粉漿同火候嘅竅門，特別係點樣防止粉漿喺煎炸過程中變稠。 此外，鼎爺仲會展示極考手功嘅「甜薄罉」製作。由阿譚準備麵糰，再由鼎爺喺鑊中推開，包入花生碎、芝麻、椰絲同糖。每一個步驟都係為咗令你更了解傳統港式點心嘅精髓，確保你下次落廚可以更加得心應手。 訂閱我哋頻道獲取每週烹飪技巧分享，留言話我知你最鍾意食鹹定甜嘅薄罉啦！ #阿爺廚房 #李家鼎 #鼎爺 #譚玉瑛 #鹹薄罉 #甜薄罉 #薄罉食譜 #西樵大餅 #開粉漿秘訣 #港式點心 #傳統美食 #家常菜教學 #健康生活360 #TVB烹飪
想學點樣揀靚皮蛋同自家醃製鹹肉？呢條片鼎爺同阿譚會帶你到澳門氹仔尋找地道肉切酥，仲會教你點樣準備最正宗嘅粥品同炒米粉，令你屋企煮飯都有大廚水準。 今次我哋會深入講解「皮蛋鹹瘦肉粥」嘅製作重點，包括點樣揀選靚皮蛋，以及自家醃鹹肉嘅技巧，令粥底鮮甜入味。無論你係入廚新手定係想精進廚藝，呢個過程都會幫你掌握到處理食材嘅竅門。 此外，鼎爺亦會示範「乾炒米粉」不黏鍋嘅終極方案。透過先炒香蔬菜再落米粉嘅正確步驟，你會學識點樣將米粉炒得乾身又爽口。影片入面每一個細節都係為咗令你更了解粵式料理嘅精髓，確保你下次落廚可以更加得心應手。 訂閱我哋頻道獲取每週烹飪技巧分享，留言話我知你想學咩其他澳門地道美食或粥粉麵食譜啦！ #阿爺廚房 #李家鼎 #鼎爺 #譚玉瑛 #皮蛋鹹瘦肉粥 #乾炒米粉 #不黏鍋秘訣 #澳門美食 #氹仔美食 #肉切酥 #家常菜教學 #醃鹹肉技巧 #健康生活360 #TVB烹飪
想學【廚后三姐】嘅煮食秘訣？呢條片會帶你直擊三姐蕭秀香親自下廚，用最地道嘅「香港製造」食材煮出令主持三嘆無憾嘅佳餚，令你重新認識本土鮮味嘅價值。 今次我哋會深入講解本地種植新鮮蔬菜嘅獨特之處，睇下點解堅持使用本土農產至係美味嘅關鍵。無論你係熱愛烹飪嘅朋友，定係想支持本土農耕嘅食客，呢個過程都會幫你掌握到挑選優質食材嘅竅門。 透過呢次與三姐嘅美食邂逅，你會學識點樣支持堅守原味道嘅業界朋友，協助振興本土經濟。影片入面每一個步驟都係為咗守護住呢份就快消失嘅香港精神。 訂閱我哋頻道獲取每週健康生活同本土美食分享，留言話我知你心目中仲有邊位香港名廚嘅手藝值得我哋去珍惜！ #香港製造 #香港原味道 #三姐蕭秀香 #蕭秀香 #本地蔬菜 #香港農場 #支持本土 #香港美食 #健康飲食 #健康360 #TVB
想搵真正嘅「香港原味道」同埋令人驚喜嘅創意甜點？呢條片會教你點樣將傳統奶茶融入意式雪糕，仲會公開獲美食指南推介嘅流心燉蛋製作秘辛，令你食得滋味又支持到本土製造。 今次我哋會深入講解香港製造意式雪糕嘅堅持，睇下創辦人點樣不斷加入港式口味。潘靜文仲會親自學製奶茶雪糕，對成品超級滿意！無論你係熱愛甜品嘅吃貨，定係想了解本土食品廠轉型嘅朋友，呢個過程都會幫你發現香港製造嘅無限潛力。 此外，我哋仲會直擊傳統包糉嘅繁複步驟，同埋揭開傳說中流心燉蛋點樣做到入口即溶、層次豐富。透過呢啲簡單示範，你會學識點樣欣賞優質嘅本土食材。影片入面每一個步驟都係為咗守護住呢份就快消失嘅香港匠人精神。 訂閱我哋頻道獲取每週健康生活同本土美食分享，留言話我知你心目中仲有邊啲「香港口味」最適合做成雪糕！ Hashtags: #香港製造 #香港原味道 #奶茶雪糕 #流心燉蛋 #傳統包糉 #意式雪糕 #香港美食 #美食指南 #支持本土 #健康360 #TVB
想搵真正嘅「香港原味道」同埋極致健康嘅食材？呢條片會帶你深入本地魚蛋廠房，同埋教你點樣喺屋企種出高營養嘅微菜苗，令你食得健康又支持到本土製造。 今次我哋會深入講解微菜苗 (Microgreens) 嘅驚人營養價值，仲會手把手教你種植粟米苗，寓玩樂於學習。無論你係追求健康生活嘅朋友，定係想了解傳統手工藝嘅吃貨，呢個過程都會幫你掌握到挑選優質本土食材嘅竅門。 此外，主持會走進魚蛋製作工場，挑戰包春卷、切魚片頭！點知竟然有人被指做錯？透過呢個有趣嘅直擊，你會學識分辨真正「香港製造」嘅鮮味。影片入面每一個步驟都係為咗守護住呢份就快消失嘅香港精神。 訂閱我哋頻道獲取每週健康生活同本土美食分享，留言話我知你心目中仲有邊啲「香港製造」值得我哋去珍惜！ #香港製造 #香港原味道 #魚蛋製作 #微菜苗 #粟米苗 #健康生活 #本土經濟 #春卷 #魚片頭 #健康360 #TVB 香港原味道, 魚蛋工廠, 微菜苗種植, 粟米苗, 香港製造, 本土美食, 魚片頭製作, 傳統老字號, 健康飲食, 振興本土經濟
想搵真正嘅「香港原味道」？呢條片會帶你深入大海，直擊本土漁民捕捉海膽嘅辛酸同堅持，令你重新認識香港製造嘅價值。 今次我哋會跟隨漁民出海，雖然捕捉過程充滿變數，甚至面臨失手挑戰，但依然能品嚐到極致鮮甜嘅本地海膽飯。無論你係熱愛本土美食嘅食客，定係想了解香港漁業發展嘅朋友，呢個過程都會幫你發現被忽略嘅本土寶藏。 透過呢個真實記錄，你會學識點樣支持本地農耕漁業。影片入面每一個鏡頭都係為咗守護住呢份就快消失嘅香港精神。 訂閱我哋頻道獲取每週健康生活同本土美食分享，留言話我知你心目中仲有邊啲「香港製造」值得我哋去珍惜！
資料擷取時間：2026-09-07T08:08:09.000000Z
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