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覓井講關係 MACHIEN on Relationship Psychology

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覓井文化＝「天父的愛」+「美好人際關係」的文化孵育人 2020年成立的覓井文化，竭力傳遞從天父的愛而來的美好人際關係；我們透過影音讀刊、體驗活動、文創禮品成為一個傳遞美好關係的橋樑，牽起人與人之間的線！如有合作需求(公益活動優先審核唷)，歡迎把相關資訊寄到： ✟ 品牌故事 ¶ 柒、捌零年代的台灣，　走在經濟蓬勃的風華裏。　街上的車水馬龍，　彷彿一致地朝往同一個方向：　「富裕的人生。」　遺忘的是，　空蕩房間裡，那一雙雙孤寂的眼睛。　在遙遠的一頭，　有一對雙眼正奮力地向窗外探，　尋覓著那道生命的陽光。　然而，眼見一片漆黑。　隨著時間消逝，　不知道穹蒼是否也被感動了，　在深夜裏落下一道微光，　通往奇幻的心靈大道。　先是赫拉巴爾的文學探訪，　接著凱倫霍妮的心理震撼，　終於出現了！　那道衝破心門的極光！　約伯說得沒錯，如今我真親眼見祢了。　溪水啊，滿溢，　泉水啊，發出，　發在那待人尋覓的井裏，　使其中的枯水活過來吧！　這就是「覓井文化」⁋ ◤ #支持覓井文化｜暖心贊助計畫 ➪ https://www.machien.global/subscription-and-sponsorship ◤ #更多認識覓井文化｜覓井文化關係心理學雜誌 ➪ https://www.machien.global ｜覓井文化 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜覓井文化 𝐈𝐆 ➪ https://www.instagram.com/machien_off... ⧉ #𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 ⧉ ≡ LinkToStrongerTies ≡

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如何停止冷暴力與情緒勒索的溝通法？親密關係中健康有效的對話方式有哪三個關鍵技巧呢？重啟關係關係的對話 | 【MACHIEN 覓井講關係】

#停止冷暴力 #情緒勒索式的溝通 #健康有效的溝通方式　　 ✤✤✤ 上一次我們談到有些人在和另一半發生衝突時，很容易會陷入失焦的吵架困境：兩邊越來越激動，到最後開始你追我跑，冷暴力都出來了😨😰😱．．．　　　　 💬 #研究怎麼說 💬 到底我們該如何好好跟對方對話，重啟關係裡的親密呢？今天就快和心理學家一起來找答案！　　／通知／有鑑於近期居家辦公剪片困難度提高的緣故，完整版影片一律會延後於週六早上10點後播出唷！　　｜📽️ 上一集前情提要 ➪ https://bit.ly/2TgaHUu 　　　　 #另一半冷戰 #吵架怎麼辦 #怎麼改善對話方式 #溝通技巧 #戀愛技巧 #戀愛心理學 #親密關係 #愛情心理學 #人際關係心理學 #心理學研究　　 ────────────── ◤ #支持覓井文化｜創辦人小願望 ➪ 覓井文化希望以無廣告方式提供大家更多實用有趣的人際關係心理學知識，目前由創辦人自己校長兼撞鐘 (e.g. 題材發想、文獻資料分析、撰稿、拍片、剪片、小編、覓井雜誌、文宣設計......還有太多列舉不完)，希望喜歡我們的朋友能夠給予一點小小的支持與溫暖🥰 ｜暖心贊助計畫 ➪ https://www.machien.global/subscription-and-sponsorship 　　 ▂▂ ◤ #更多認識覓井文化｜覓井關係心理學雜誌 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐆 ➪ https://www.instagram.com/machien_official -- ｜𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ➪ https://www.instagram.com/machien_official ────────────── ⧉ #𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 ⧉ ≡ LinkToStrongerTies ≡

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另一半習慣使用冷暴力？另一半溝通常像機關槍把你罵到遍體麟傷？為甚麼兩人常常會陷入你追我跑這種冷處理與瘋狂逼近的不健康溝通模式中呢？| 【MACHIEN 覓井講關係】

#慣用冷暴力溝通？ #害怕被對方罵到遍體麟傷？ ✤✤✤ 在你的親密關係中是否曾有以下的困擾呢？每次都說是要溝通，到最後卻都變成在吵架他在唸我、我在唸他呢？假如還可以互吵就算了，為甚麼反而到最後都演變成：我在躲他或他在躲我呢？😣 　　 💬 #研究怎麼說 💬 到底為甚麼你們會陷入這樣的窘境呢？這樣與另一半相處的模式是否有跡可循呢？而我們又該怎麼面對與改變呢？今天就和心理學家一起來找答案吧！　　／通知／有鑑於近期居家辦公剪片困難度提高的緣故，完整版影片一律會延後於週六早上１０點後播出唷！　　今天，就讓心理學家告訴你答案！　　 ↼ 📑 閱讀相關參考文獻： ❶ Holley, S. R., Haase, C. M., Chui, I., & Bloch, L. (2018). Depression, emotion regulation, and the demand/withdraw pattern during intimate relationship conflict. Journal of Social and Personal Relationships, 35, 408-430. https://doi.org/10.1177/0265407517733334 　　 ❷ Papp, L. M., Kouros, C. D., & Cummings, E. M. (2009). Demand-withdraw patterns in marital conflict in the home. Personal Relationship, 16, 285-300. https://doi.org/10.1111/j.1475-6811.2009.01223.x 　　 ❸ Rittenour, C. E., Kromka, S. M., Saunders, R. K., Davis, K., Garlitz, K., Opatz, S. N., … Thomas, M. (2019). Socializing the silent treatment: Parent and adult child communicated displeasure, identification, and satisfaction. Journal of Family Communication, 19, 77-93. https://doi.org/10.1080/15267431.2018.1543187 　　 #冷戰冷處理冷暴力 #你逼我我就跑給你看 #另一半變得很冷淡 #情緒調節出問題 #如何控制自己的情緒 #為什麼會生氣 #關係權力不對等 #心情很差低潮期不想說話 #父母的溝通方式會如何影響下一代 #吵對的架 #如何有效溝通 #親密關係心理學 #戀愛心理學 #人際關係心理學 #心理學研究　　 ────────────── ◤ #支持覓井文化｜創辦人小願望 ➪ 覓井文化希望以無廣告方式提供大家更多實用有趣的人際關係心理學知識，目前由創辦人自己校長兼撞鐘 (e.g. 題材發想、文獻資料分析、撰稿、拍片、剪片、小編、覓井雜誌、文宣設計......還有太多列舉不完)，希望喜歡我們的朋友能夠給予一點小小的支持與溫暖🥰 ｜暖心贊助計畫 ➪ https://www.machien.global/subscription-and-sponsorship 　　 ▂▂ ◤ #更多認識覓井文化｜覓井關係心理學雜誌 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐆 ➪ https://www.instagram.com/machien_official -- ｜𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ➪ https://www.instagram.com/machien_official ────────────── ⧉ #𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 ⧉ ≡ LinkToStrongerTies ≡

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愛挑剔的人到底有啥毛病？他在掌控你嗎？人家沒問就說「你應該」的人有哪樣的特質？為什麼一定要按照你的期待？誰是檢舉、挑錯、鍵盤魔人？| 【MACHIEN 覓井講關係】

／通知／由於昨天遇上停電的緣故，完整版影片會延後於明天(5/15)早上10點後播出唷！　　你有遇過那種常常在跟別人下指導棋，要求對方照著自己期待去做，不做還會生對方氣的人嗎？ ...... 呵...呵...呵... ...... 很可能你自己就是這樣的一個人喔！很多的時候你可能還會說出：「都是為你好」、「我是在幫你」、「這樣比較好」 ...... 各樣別人明明沒有詢問你意見但是你說的很開心的話。　　 💬 #研究怎麼說 💬 到底怎麼樣的人容易會有這樣的行為呢？今天，就讓心理學家告訴你答案！　　　　 ↼ 📑 閱讀相關參考文獻：　　 ❶　Chen, Y. C.（2021年3月17日）。你對我的是愛情還是暴力？小心這些情緒勒索正在侵蝕你們的親密關係。覓井文化。https://www.machien.global/blog/emotional-abuse-in-intimate-couple-relationships 　　 ❷　Chen, Y. C.（2021年4月20日）。你以為我不想變好嗎？問題是我不知道哪樣才好：邊緣型人格障礙者矛盾混亂的平行時空。覓井文化。https://www.machien.global/blog/what-is-borderline-personality-disorder 　　　 ❸　Froreich, F. V. Vartanian, L. R., Zawadzki, M. J., Grisham, J. R., & Touyz, S. W. (2017). Psychological need satisfaction, control, and disordered eating. British Journal of Clinical Psychology, 56, 53-68. https://doi.org/10.1111/bjc.12120 　　 ❹　Goldstein, D., & Rosenbaum, A. (1985). An evaluation of the self-esteem of martially violent men. Family Relations, 34, 425-428. 　　 ❺　Lee, E., & Kang, H. K. (2020). Narcissism and perspective taking: The mediating effect of need for control. Social Behavior and Personality: An international journal, 48, e9333. https://doi.org/10.2224/sbp.9333 ❻　Toplu-Demirtaş, E., Murray, C., Hatipoglu-Sümer, Z. (2019). Attachment insecurity and restrictive engulfment in college student relationships: The mediating role of relationship satisfaction. Journal of Aggression, Conflict and Peace Research, 11, 24-37. https://doi.org/10.1108/JACPR-11-2017-0333 　　　　 #要別人符合自己期待的人 #控制狂 #自戀狂 #邊緣型人格 #對自己沒信心還反過來要求別人 #自尊心低落 #自大是自卑感的偽裝 #喜歡檢舉挑別人毛病的人 #喜歡說別人錯的人 #別人都不對自己就對的人 #雞蛋裡挑骨頭 #沒自信會怎樣 #霸凌別人的人 #婚姻中習慣家暴對方的人 #沒有安全感所以只好限制對方自由 #你應該這樣做 #人際關係心理學 #心理學研究　　 ────────────── ◤ #支持覓井文化｜創辦人小願望 ➪ 覓井文化希望以無廣告方式提供大家更多實用有趣的人際關係心理學知識，目前由創辦人自己校長兼撞鐘 (e.g. 題材發想、文獻資料分析、撰稿、拍片、剪片、小編、覓井雜誌、文宣設計......還有太多列舉不完)，希望喜歡我們的朋友能夠給予一點小小的支持與溫暖🥰 ｜暖心贊助計畫 ➪ https://www.machien.global/subscription-and-sponsorship 　　 ▂▂ ◤ #更多認識覓井文化｜覓井關係心理學雜誌 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐆 ➪ https://www.instagram.com/machien_official -- ｜𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ➪ https://www.instagram.com/machien_official ────────────── ⧉ #𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 ⧉ ≡ LinkToStrongerTies ≡

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從《全明星運動會》看一個人的工作觀：你喜歡的團隊暗示你是定型心態者還是成長心態者 | 【MACHIEN 覓井講關係】

你比較喜歡《全明星運動會》裡面的藍隊呢，還是紅隊？就算是你沒有看這個節目，你應該也有看過球賽，或是為不同競爭團隊加油過的經驗吧？你有想過為什麼你會比較喜歡那個團隊嗎？是因為裡面的運動員各個都是演藝圈的大咖呢？還是因為他們運動的技巧、技術精湛呢？又或者是他們努力、賣命的拚勁引起你的共鳴呢？　　研究發現，你會支持什麼樣的隊伍可能跟你看待工作的價值觀有關喔！這是甚麼意思呢？　　今天，就讓心理學家告訴你答案！　　 ↼ 📑 閱讀相關參考文獻：　　 ❶ Amos, C., Zhang, L., & Read, D. (2019). Hardworking as a heuristic for moral character: Why we attribute values to those who work hard and its implications. Journal of Business Ethics, 158, 1047-1062. https://doi.org/10.1007/s10551-017-3725-x 　　 ❷ Gillath, O., Crandall, C. S., Wann, D. L., White II, M. H. (2021). Buying and building success: Perceptions of organizational strategies for improvement. Journal of Applied Social Psychology, 2021(00), 1-13. https://doi.org/10.1111/jasp.12755 　　 #職場心理學 #運動心理學 #團隊心理 #團隊偏好顯示你的工作觀 #定型心態 #成長心態 #靠關係 #後天努力 #全明星運動會 #什麼樣的人支持什麼樣的團隊 #人際關係心理學 #心理學研究　　 ────────────── ◤ #支持覓井文化｜創辦人小願望 ➪ 覓井文化希望以無廣告方式提供大家更多實用有趣的人際關係心理學知識，目前由創辦人自己校長兼撞鐘 (e.g. 題材發想、文獻資料分析、撰稿、拍片、剪片、小編、覓井雜誌、文宣設計......還有太多列舉不完)，希望喜歡我們的朋友能夠給予一點小小的支持與溫暖🥰 ｜暖心贊助計畫 ➪ https://www.machien.global/subscription-and-sponsorship 　　 ▂▂ ◤ #更多認識覓井文化｜覓井關係心理學雜誌 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐆 ➪ https://www.instagram.com/machien_official -- ｜𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ➪ https://www.instagram.com/machien_official ────────────── ⧉ #𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 ⧉ ≡ LinkToStrongerTies ≡

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千錯萬錯都是別人的錯，為甚麼會對別人有偏見呢？覺得自己沒有偏見原來也是一種偏見謬誤！如何減少族群對立與標籤呢？ | 【MACHIEN 覓井講關係】

在心裡試想一位跟你非常要好的朋友。想好是誰了嗎？有一天他來找你訴苦，因為自從他進到新公司以後，他就天天加班。這天也不知道老闆是吃了什麼炸藥，又把他叫進去辦公室唸了一個鐘頭才肯罷休。你覺得這當中到底是出了什麼問題了呢？　　很有可能你會覺得你朋友的主管本身很有問題，一定是個難相處的怪咖之類的......這樣的說法對嗎？還是這是你個人的偏見呢？　　假如你說你都不會被偏見影響、貼別人標籤的話，那你知道你已經落入另一個偏見謬誤了嗎？你知道當你說自己沒偏見的時候就是有偏見嗎？　　到底我們該怎麼做才能夠才能減少自己被偏見影響，避免隨便論斷別人的事情發生呢？　　今天，就讓心理學家告訴你答案！　　 ↼ 📑 閱讀相關參考文獻：　　 ❶ Heider, F., (1944). Social perception and phenomenal causality. Psychological Review, 51, 258-374. 　　 ❷ Skinner, A. L., Olson, K. R., & Meltzoff, A. N. (2020). Acquiring group bias: Observing other people’s nonverbal signals can create social group biases. Journal of Personality and Social Psychology, 119, 824-838. https://dx.doi.org/10.1037/pspi0000218 　　 ❸ Skinner, A. L., Osnaya, A., Patel, B., & Perry, S. (2020). Mimicking others’ nonverbal signals is associated with increased attitude contagion. Journal of Nonverbal Behavior, 44, 117-131. https://doi.org/10.1007/s10919-019-00322-1 　　 ❹ Skinner, A. L., Perry, S. (2020). Are attitudes contagious? Exposure to biased nonverbal signals can create novel social attitudes. Personality and Social Psychology Bulletin, 46, 514-524. https://doi.org/10.1177/0146167219862616 　　 ❺ Wang, Q., & Jeon, H. J. (2020). Bias in bias recognition: People view others but not themselves as biased by preexisting beliefs and social stigmas. PLoS ONE, 15(10), e0240232. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0240232 　　 #貼標籤 #偏見 #族群對立 #社會議題 #只要你妨礙我的權益我就討厭你 #千錯萬錯都是你的錯 #歧視 #同溫層文化 #我沒有討厭你 #只是特別喜歡我自己 #排外 #減少偏見產生 #別再貼別人標籤 #驕傲 #傲慢與偏見 #內隱偏見 #基本歸因謬誤 #內團體外團體 #偏袒 #這個世界需要更多的弟兄和姊妹 #和解 #彼此包容與認識 #參與敵人的陣營 #拔掉眼中的樑木 #聖經馬太福音 #人際關係心理學 #心理學研究 #stigma #prejudice #bias 　　 ────────────── ◤ #支持覓井文化｜創辦人小願望 ➪ 覓井文化希望以無廣告方式提供大家更多實用有趣的人際關係心理學知識，目前由創辦人自己校長兼撞鐘 (e.g. 題材發想、文獻資料分析、撰稿、拍片、剪片、小編、覓井雜誌、文宣設計......還有太多列舉不完)，希望喜歡我們的朋友能夠給予一點小小的支持與溫暖🥰 ｜暖心贊助計畫 ➪ https://www.machien.global/subscription-and-sponsorship 　　 ▂▂ ◤ #更多認識覓井文化｜覓井關係心理學雜誌 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐆 ➪ https://www.instagram.com/machien_official -- ｜𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ➪ https://www.instagram.com/machien_official ────────────── ⧉ #𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 ⧉ ≡ LinkToStrongerTies ≡

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愛情真的會讓人變得更好嗎？愛情裡的米開郎基羅與大衛像：想讓另一半做出改變，就靠這項理想人格的雕塑術 | 【MACHIEN 覓井講關係】

很多人說談戀愛會讓一個人變得更好，但是為什麼常常我希望對方改變他的壞習慣，也都沒看他改變呢？愛情真的會使人成長嗎？　　今天，就讓心理學家告訴你答案！　　 ↼ 📑 閱讀相關參考文獻：　　 ❶ Bühler, J. L., Finkenauer, C., Grob, A. (2020). A dyadic personality perspective on the Michelangelo phenomenon: How personality traits relate to people’s ideal selves and their personal growth in romantic relationships. Journal of Research in Personality, 86(103943), 1-19. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2020.103943 　　 ❷ Drigotas, S. M., Rusbult, C. E., Wieselquist, J., & Whitton, S. W. (1999). Close partner as sculptor of the ideal self: Behavioral affirmation and the Michelangelo phenomenon. Journal of Personality and Social Psychology, 77, 293-323. 　　 ❸ Righetti, F., Rusbult, C., & Finkenauer, C. (2010). Regulatory focus and the Michelangelo phenomenon: How close partners promote one another’s ideal selves. Journal of Experimental Social Psychology, 46, 972-985. https://doi.org/10.1016/j.jesp.2010.06.001 　　　　 #米開朗基羅現象 #愛情使人成長 #親密關係的好處 #談戀愛的好處 #如何和另一半一起成長 #另一半有可能變好嗎 #愛情心理學 #戀愛心理學 #人際關係心理學 #心理學研究　　 ────────────── ◤ #支持覓井文化｜創辦人小願望 ➪ 覓井文化希望以無廣告方式提供大家更多實用有趣的人際關係心理學知識，目前由創辦人自己校長兼撞鐘 (e.g. 題材發想、文獻資料分析、撰稿、拍片、剪片、小編、覓井雜誌、文宣設計......還有太多列舉不完)，希望喜歡我們的朋友能夠給予一點小小的支持與溫暖🥰 ｜暖心贊助計畫 ➪ https://www.machien.global/subscription-and-sponsorship 　　 ▂▂ ◤ #更多認識覓井文化｜覓井關係心理學雜誌 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐆 ➪ https://www.instagram.com/machien_official -- ｜𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐥 ➪ https://www.machien.global ｜𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ➪ https://www.facebook.com/machienofficial ｜𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ➪ https://www.instagram.com/machien_official ────────────── ⧉ #𝐌𝐀𝐂𝐇𝐈𝐄𝐍 ⧉ ≡ LinkToStrongerTies ≡

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