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靈魂藍圖Soul Blueprint by Mira Wen

@靈魂藍圖Soul Blueprint by Mira Wen · —

我是 Mira。 除了是一位熱愛用高頻食物療癒身心的料理創作者,我同時擁有 20 年資深的心理諮詢經驗,並畢業於英國倫敦大學藝術心理治療系(Goldsmiths, University of London),是一名專業的藝術心理治療師。 二十年來,我陪伴無數靈魂走過情感的執著、自我的迷茫與內在的創傷。我發現,真正的療癒往往不需要複雜的大道理,而是透過視覺、觸覺與味覺的感官連結,重新拉回你對生活的掌控感與界線。 食物是看得見的靈魂藥方,而心理諮詢則是聽得見的內在對話。 如果你最近正經歷感情的卡關、靈性的迷茫,或是生活中的情緒重壓,覺得心裡有一塊地方怎麼也理不清—— 隨時歡迎私訊預約個人諮詢。 讓我們一起陪你把散落的自己,一個個溫柔地找回來。

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當體貼變成了沒有底線的吸納——就像一朵泡在水裡的木耳,吸飽了對方所有的情緒與陰晴不定,最後膨脹成對方想要的樣子,卻找不到原本那個有骨氣的自己。#高頻能量 #靈魂餐桌#食譜分享 #情感共鸣 #原型食物YouTube 影片
370
過度的控制與焦慮,只會讓關係破裂。順應天時,是學會「放手」給彼此浸泡與沉澱的時間。煮一碗紫蘇黑糖紅豆湯,把控制權交還給時間,把溫柔留給自己。#感情系 #食譜 #生活禪 #心靈自癒之旅 #靈魂成長YouTube 影片
503
藍莓,豐富的抗氧化能量與高頻藍紫光彩,是眉心輪的天然聖品;搭配純淨清爽的優格,透過「冰封凝固」的轉化過程,能為過熱的大腦瞬間降溫,洗去混濁雜訊#高頻能量 #松果體 #脈輪療癒 #靈性飲食#食譜分享YouTube 影片
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近期影片

當體貼變成了沒有底線的吸納——就像一朵泡在水裡的木耳,吸飽了對方所有的情緒與陰晴不定,最後膨脹成對方想要的樣子,卻找不到原本那個有骨氣的自己。#高頻能量 #靈魂餐桌#食譜分享 #情感共鸣 #原型食物 縮圖

當體貼變成了沒有底線的吸納——就像一朵泡在水裡的木耳,吸飽了對方所有的情緒與陰晴不定,最後膨脹成對方想要的樣子,卻找不到原本那個有骨氣的自己。#高頻能量 #靈魂餐桌#食譜分享 #情感共鸣 #原型食物

觀看 370按讚 30留言 4
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過度的控制與焦慮,只會讓關係破裂。順應天時,是學會「放手」給彼此浸泡與沉澱的時間。煮一碗紫蘇黑糖紅豆湯,把控制權交還給時間,把溫柔留給自己。#感情系 #食譜 #生活禪 #心靈自癒之旅 #靈魂成長 縮圖

過度的控制與焦慮,只會讓關係破裂。順應天時,是學會「放手」給彼此浸泡與沉澱的時間。煮一碗紫蘇黑糖紅豆湯,把控制權交還給時間,把溫柔留給自己。#感情系 #食譜 #生活禪 #心靈自癒之旅 #靈魂成長

觀看 503按讚 36留言 4
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藍莓,豐富的抗氧化能量與高頻藍紫光彩,是眉心輪的天然聖品;搭配純淨清爽的優格,透過「冰封凝固」的轉化過程,能為過熱的大腦瞬間降溫,洗去混濁雜訊#高頻能量 #松果體 #脈輪療癒 #靈性飲食#食譜分享 縮圖

藍莓,豐富的抗氧化能量與高頻藍紫光彩,是眉心輪的天然聖品;搭配純淨清爽的優格,透過「冰封凝固」的轉化過程,能為過熱的大腦瞬間降溫,洗去混濁雜訊#高頻能量 #松果體 #脈輪療癒 #靈性飲食#食譜分享

觀看 462按讚 36留言 5
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未經高溫破壞的生可可,古老文明中的「心輪聖藥」。它富含極高濃度的天然「鎂」與快樂因子,放鬆深層的大腦松果體,並溫柔地敞開我們封閉的心輪。#高頻能量 #脈輪能量 #生活禪 #松果體#巧克力控 縮圖

未經高溫破壞的生可可,古老文明中的「心輪聖藥」。它富含極高濃度的天然「鎂」與快樂因子,放鬆深層的大腦松果體,並溫柔地敞開我們封閉的心輪。#高頻能量 #脈輪能量 #生活禪 #松果體#巧克力控

觀看 511按讚 48留言 8
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海藻,汲取了海洋的陰柔淨化力,能幫我們排解體內積累的沉重能量;而土壤深處的野菇,則帶有強大的土地重力,是最好的接地食物,能將浮躁的思緒拉回大地。#脈輪能量 #生活禪 #高頻能量 #海底輪 #食譜分享 縮圖

海藻,汲取了海洋的陰柔淨化力,能幫我們排解體內積累的沉重能量;而土壤深處的野菇,則帶有強大的土地重力,是最好的接地食物,能將浮躁的思緒拉回大地。#脈輪能量 #生活禪 #高頻能量 #海底輪 #食譜分享

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太陽神經叢的火元素代表著行動力、消化力與自信心,酸甜閃耀的鳳梨,帶有極高頻率的太陽金黃光芒,能瞬間點燃內在的熱情火花,並為混沌的思緒帶來清明與靈感#高頻能量 #脈輪能量 #生活禪 #原型食物 #直覺 縮圖

太陽神經叢的火元素代表著行動力、消化力與自信心,酸甜閃耀的鳳梨,帶有極高頻率的太陽金黃光芒,能瞬間點燃內在的熱情火花,並為混沌的思緒帶來清明與靈感#高頻能量 #脈輪能量 #生活禪 #原型食物 #直覺

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資料擷取時間:2026-09-07T08:14:38.000000Z

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