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鄧惠文-心事有人知

@鄧惠文-心事有人知 · TW

「心事有人知」開講囉！ 這次鄧醫師化身「阿惠」為你我的人生課題，不論親子溝通、婆媳關係、夫妻感情、親戚五十...，為你一一解開難以梳理的問題徴結。 「心事有人知」也是「阿惠」首次挑戰以"台語"解析心理問題，好聽不跳針，兼練台語唷！ 歡迎大家動動手指按讚+訂閱+分享！ 就能接收到最新影片通知唷~ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 【鄧惠文-心事有人知 Facebook】 https://reurl.cc/xOZLrb 【鄧惠文-心事有人知 Podcast】 📍Podcast: Apple: https://reurl.cc/NlXa3k spotify: https://reurl.cc/YqWlZ0 sound on: https://reurl.cc/ZVQOaM kkbox: https://reurl.cc/oy9DOq firstory: https://reurl.cc/lyRX96 ※目前暫時停更中

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憑什麼欺負我的人，現在過得這麼好？關於霸凌、傷痕與遲來的和解 － 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所主持律師 － 【心事有人知】20260211 縮圖

憑什麼欺負我的人，現在過得這麼好？關於霸凌、傷痕與遲來的和解 － 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所主持律師 － 【心事有人知】20260211

💔 「為什麼只有我困在回憶裡，施暴者卻毫無負擔地活著？」 收到這封來信，我們感到深深的沉重。明明已經努力長大、擁有愛了，卻在看到對方光鮮亮麗的近況時，瞬間被拉回那個黑暗的國中三年...。 💡 鄧惠文醫師 & 吳孟玲律師的暖心解方： ⚖️ 挑戰「正義」的基礎信念： 看到惡人過得好，會動搖我們的宇宙觀。但律師提醒：每個人付出的代價不一定能被看見。或許他正經歷你不知道的掙扎，別讓對方的「現狀」成為懲罰你的工具。 🤝 卸下「制裁者」的重擔： 鄧醫師建議，試著對自己說：「他那樣是神允許的，神要怎麼收他是神的事。」把報應的責任交出去，你才能從憤怒的監獄中獲釋。 🌸 把自己過好，是真正的勝利： 如果你現在擁有真摯的友誼與愛，你已經成功接住了當年那個沒被接住的自己。 ✨ 阿玲律師分享： 「40年後的道歉雖然遲到，但當我變得強大且能同理自己時，那個瞬間，我就放下了。」 🌟 心事金句： 「我們無法決定壞人何時受罰，但我們可以決定，不再讓過去的事情絆住往前走的腳步。」 #心事有人知 #鄧惠文 #吳孟玲律師 #童年霸凌 #心理療癒 #放下 #內在小孩 #正義 #自我成長 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 --------------------------- 📌訂閱/分享 📍寶島聯播網Youtube▷ https://reurl.cc/K858gM 📍鄧惠文-心事有人知▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍賴芳玉聊法▷ https://www.youtube.com/@Bbd-Law 📍徐佳馨-房市ok嗎▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍梁惠雯-醫探究竟▷ https://www.youtube.com/@Bbd-medical 📍鄭弘儀-寶島全世界▷ https://reurl.cc/Laga97 📍汪潔民-財富汪得福▷ https://reurl.cc/QYgY8o 【心事漂流瓶】 https://forms.gle/EtNYWaNnmJvPEQ2U8

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當親情變成勒索的籌碼：面對「啃老」與「失職父母」，我們只能一輩子當救援投手嗎？ － 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所主持律師 － 【心事有人知】20260210 縮圖

當親情變成勒索的籌碼：面對「啃老」與「失職父母」，我們只能一輩子當救援投手嗎？ － 鄧惠文 專訪 吳孟玲 華得聯合法律事務所主持律師 － 【心事有人知】20260210

🏠 「我們在付錢照顧，卻沒有決策權...」 辛苦的「救援投手」們，你們也陷入這樣的親情泥淖嗎？弟弟啃老、弟媳離家，阿公阿嬤和姑姑扛起所有照顧責任，法律上的監護權卻成了對方要錢的籌碼。 💡 鄧惠文醫師 & 吳孟玲律師的建議： ⚠️ 練習「先放手」： 疼惜孩子是天性，但過度接收會讓失能父母更有恃無恐。適度後退，才能迫使對方回頭面對現實。 ⚖️ 法律解套 SOP： 1. 聲請改定監護： 若父母長期怠於行使職權，可透過社工介入、蒐證，向法院聲請停止親權或改定監護。 2. 制衡條款： 若對方委託照顧，可約定「無故終止委託需加倍返還代墊費」，產生箝制作用。 👶 孩子最佳利益： 所有的法律行動，核心都是為了讓孩子在穩定的環境下長大。 🌟 鄧醫師暖心叮嚀： 「在守護孩子之前，請先劃好你的邊界。別讓別人的不負責，吞噬了你的人生。」 #鄧惠文 #吳孟玲律師 #心事有人知 #監護權 #啃老族 #家庭界線 #法律建議 #心理邊界 #兒少權益 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 --------------------------- 📌訂閱/分享 📍寶島聯播網Youtube▷ https://reurl.cc/K858gM 📍鄧惠文-心事有人知▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍賴芳玉聊法▷ https://www.youtube.com/@Bbd-Law 📍徐佳馨-房市ok嗎▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍梁惠雯-醫探究竟▷ https://www.youtube.com/@Bbd-medical 📍鄭弘儀-寶島全世界▷ https://reurl.cc/Laga97 📍汪潔民-財富汪得福▷ https://reurl.cc/QYgY8o 【心事漂流瓶】 https://forms.gle/EtNYWaNnmJvPEQ2U8

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最後的疼愛是手放開」：法律切斷了關係，那心靈呢？ 鄧惠文 專訪 吳孟玲 律師【心事有人知】20260209 縮圖

最後的疼愛是手放開」：法律切斷了關係，那心靈呢？ 鄧惠文 專訪 吳孟玲 律師【心事有人知】20260209

今天是《心事有人知》直播的最後一集。 法律可以判決離婚、分割財產，卻剪不斷心裡那條名為「創傷」的鎖鏈。為什麼官司贏了，妳卻還是忍不住刷前任動態？為什麼妳自由了，耳邊卻仍迴盪著他的貶低？ 當法律的保護傘撐開後，心靈的「解約」才真正開始。最後一次直播，鄧醫師與 吳孟玲律師 將陪妳剪斷隱形枷鎖，把疼愛留給最重要的自己。✨ 【直播重點】 💔 法律後的餘震：官司贏了，為什麼我還是不快樂？ 🔗 心靈的隱形契約：如何停止向傷害妳的人索求認同？ 🕊️ 手放開的練習：建立「不被認同也沒關係」的終極自由。 【心事小調查｜直播前想聽聽你的心聲】 📝 以下三個情境，哪一個最讓你感同身受？（歡迎留言） A. 斷不開的連結： 已分開，但仍會關注對方的生活，心裡滿是委屈。 B. 婚姻裡的修行： 為了孩子留著關係，卻在對方的冷暴力中漸漸枯萎。 C. 贏了官司的空虛： 拿到了權益，卻對「重新開始」感到恐懼與懷疑。 中午 12:00，最後一次空中相會。 請留言告訴我們：「這節目教會我的最後一件事」，讓我們一起暖心結業。🎓 #收聽請看留言哦 #鄧惠文 #吳孟玲 #心事有人知 #最後一集 #手放開是為了愛回自己 #家事法律 #心理覺察 #直播預告

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當家裡的孩子成為天使，也能把辛苦活成一份生命禮物！ － 鄧惠文 專訪 程恩蓓 社團法人桃園市保母協會 理事長&講師 － 【心事有人知】20260204 縮圖

當家裡的孩子成為天使，也能把辛苦活成一份生命禮物！ － 鄧惠文 專訪 程恩蓓 社團法人桃園市保母協會 理事長&講師 － 【心事有人知】20260204

「為什麼這一次，哥哥不回來了？」 孩子純真的眼淚，是母親最不捨的考驗。💔 今天《心事有人知》邀請到 陳恩蓓 女士，分享她陪伴罕病孩子 16 年的溫情故事。當許多人以為罕病家庭總是沈重、憂鬱時，恩蓓卻用燦爛的笑容告訴我們：「辛苦，是可以選擇開心的辛苦！」 😊 為了不讓疾病限制孩子的世界，恩蓓全家人： 🏠 【客廳即中心】 把病床放在家裡最溫馨的位置，進出都要熱情打招呼！ 🎡 【勇敢去冒險】 扛著呼吸器也要去坐摩天輪、去海邊曬日光浴，甚至登頂阿里山！⛰️ 🍔 【幽默對抗困境】 在加護病房外野餐吃麥當勞、把賣場嗶嗶聲當作出國通關！✈️ 這不只是一個關於失去的故事，更是一份關於「如何愛」與「如何道別」的生命清單。如果你正感到疲憊或迷惘，這集訪談絕對能給你重新站起來的力量。💪 #心事有人知 #生命教育 #罕見疾病 #天使媽媽 #正能量 #家庭的力量 🕊️ ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 --------------------------- 📌訂閱/分享 📍寶島聯播網Youtube▷ https://reurl.cc/K858gM 📍鄧惠文-心事有人知▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍賴芳玉聊法▷ https://www.youtube.com/@Bbd-Law 📍徐佳馨-房市ok嗎▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍梁惠雯-醫探究竟▷ https://www.youtube.com/@Bbd-medical 📍鄭弘儀-寶島全世界▷ https://reurl.cc/Laga97 📍汪潔民-財富汪得福▷ https://reurl.cc/QYgY8o 【心事漂流瓶】 https://forms.gle/EtNYWaNnmJvPEQ2U8

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誰說辛苦的媽媽不能有笑容？即使生命不完美，我們依然可以選擇讚美！ － 鄧惠文 專訪 程恩蓓 社團法人桃園市保母協會 理事長&講師 － 【心事有人知】20260203 縮圖

誰說辛苦的媽媽不能有笑容？即使生命不完美，我們依然可以選擇讚美！ － 鄧惠文 專訪 程恩蓓 社團法人桃園市保母協會 理事長&講師 － 【心事有人知】20260203

那個拍拍我肩膀的小手，給了我 16 年的力量 ✨ 大家有想像過，如果生活變成一場 24 小時待命、像住在「潛水艇」裡的高壓馬拉松，會是什麼樣子嗎？ 桃園市保母協會理事長程恩蓓的分享，心裡暖暖的，也很有感觸。她照顧重度腦麻的女兒 16 年，家裡就像個小型加護病房，但她卻能笑著說：「我覺得她好可愛。」 🌱 在平凡中看見不凡 潛水艇生活： 面對抽痰機、呼吸器的日常，她選擇回學校讀書，甚至拿到了博士學位，把壓力轉化為進步的動力。 無聲的連結： 雖然孩子不會說話，但恩蓓說，當她累到靠在椅背時，孩子那記「拍肩」的動作，就足以融化所有的辛苦。 關於恩典： 她說恩典不一定是大奇蹟，而是這 16 年來，每天都有剛好足夠的力量支撐著她走下去。 「信就是所望之事的實底，是未見之事的確據。」這句話在恩蓓身上，不再是深奧的經文，而是最踏實的生活態度。🌿 不管你現在正經歷什麼樣的挑戰，願這份笑容與力量，也能為你的今天打打氣！ #心事有人知 #生命故事 #程恩蓓 #生活感悟 #最美的守護 #正能量 ‼【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】 --------------------------- 📌訂閱/分享 📍寶島聯播網Youtube▷ https://reurl.cc/K858gM 📍鄧惠文-心事有人知▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍賴芳玉聊法▷ https://www.youtube.com/@Bbd-Law 📍徐佳馨-房市ok嗎▷ https://reurl.cc/VYgYkR 📍梁惠雯-醫探究竟▷ https://www.youtube.com/@Bbd-medical 📍鄭弘儀-寶島全世界▷ https://reurl.cc/Laga97 📍汪潔民-財富汪得福▷ https://reurl.cc/QYgY8o 【心事漂流瓶】 https://forms.gle/EtNYWaNnmJvPEQ2U8

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「活著好累」不是叛逆，是求救：解碼青少年的大腦超載與無聲孤獨 鄧惠文 專訪 洛洛老師【心事有人知】20260202 縮圖

「活著好累」不是叛逆，是求救：解碼青少年的大腦超載與無聲孤獨 鄧惠文 專訪 洛洛老師【心事有人知】20260202

👤 主持： 鄧惠文 醫師👥 來賓： 洛洛老師 🎙️「活著好累」不是叛逆，是求救 🆘 當孩子關上房門、低聲說出那句「活著好累」，那不是頂嘴，也不是玻璃心，而是大腦超載後，發出的求救訊號。 在 2025 年十大社會新聞中，「孤寂感」高居榜首，青少年的自傷、自殺與暴力通報數字不斷攀升，我們是否真的聽懂了孩子的沉默？ 當他們用冷漠、拒絕或關門來武裝自己，身為大人，我們該如何穿透防衛，接住那顆正在下墜、卻說不出口的心？ 💡【直播重點】 🧠 大腦施工中：為什麼青春期情緒總像失控的賽車？ 🥀 隱形孤獨：青少年孤寂感、自殺率上升背後的真相。 🤝 主動接住：面對挫敗與封閉，大人該如何建立安全感連結？ 🗳️【心事小調查｜直播前想聽聽你的心聲】 在紛亂的 2025 年後，2026年的我們都在學習如何不再錯過彼此。 以下三個情境，哪一個最讓你感同身受？（歡迎留言） A. 🚪 關上門的沉默：孩子回家後總是躲進房間，問他怎麼了，只回一句「沒事、很累」。 B. 💔 破碎的連結感：看到孤寂感與暴力新聞，讓你開始擔心孩子是否也正在對世界失去信任？ C. 🆘 找不到出口的壓力：面對孩子的負面情緒，你發現自己也快過載了，卻不知道第一句話該怎麼說。 中午 12:00，一起走進孩子的大腦迷宮，我們陪著你，也陪著他/她。🕯️ #收聽請看留言哦 #鄧惠文 #洛洛老師 #心事有人知 #青少年心理 #精神健康 #孤寂感 #主動接住 #直播預告

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資料擷取時間：2026-09-07T08:41:12.000000Z

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