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TACP台灣全癌症病友連線

@TACP台灣全癌症病友連線 · TW

社團法人台灣全癌症病友連線，簡稱全癌連(英文縮寫TACP)，成立於 2015 年，是一個純粹由癌症病友及家屬所組成的團體，不分癌別。本著「自助、互助、助人」的創會理念，以病友支持病友，亦即同儕支持(Peer Support)，做為服務發展的核心價值。藉由多元的活動及課程，提供癌友一個經驗和心情交流的平台，亦培養其興趣及專長，協助病友走過「失志期」。期望經由服務的介入，讓癌友以最短的時間尋回活下去的「志氣」；同時，能夠以學習到的新技能重建信心，由受照顧者的角色轉化為助人者，以「過來人」服務「未來人」，做為「未來人」的健康見證。 此外，全癌連亦致力於病友教育，以培力病友成為「病人專家」為目標，熟悉台灣醫療體制、學習參與藥物研發或醫療決策所需的知識，能以癌友觀點，為自己、為他人，在醫療、健保、社會支持、立法等體系發表病友洞見及看法，透過由下而上凝聚的力量，參與醫療政策的決策程序，以促進台灣更好的癌症醫療照護體制與環境。 「牽手之聲」CanCheers，是癌症病友的貼「聲」好夥伴，一個為癌症病友打造的專屬有聲服務。成立於2016年10月11日，由同為癌症病友的廣播名人、心理諮商專家陶曉清擔任台長。希望藉由有聲節目陪伴病友，協助病友調適生活及心情。歡迎透過 YouTube Podcast 收聽我們為您準備的節目。 此外，本會亦開設廣播專業課程，培訓病友成為廣播主持人、廣播劇聲音表演者與編劇，選擇自己喜歡或有興趣的工作角色，參與廣播節目或廣播劇錄製，分享自己的生命及生活心得，「自己的故事，自己寫、自己說、自己演。」以自己的疾病經歷及癌後生活經驗，服務正在承受癌症衝擊的病友，給予他們正向能量，能以正面且積極的態度「與癌共舞」。 相關開課訊息及服務內容可於本會官方網站取得。 病友諮詢電話：0800-720179 LINE 官方帳號：https://lin.ee/F9LnfUw 發票愛心捐贈碼：2583 協會捐款帳號， 帳戶：中國信託(822)民權西路分行 戶名：社團法人台灣全癌症病友連線 帳號：212-5400-43001 線上捐款平台， 信用卡定期定額捐款：網址為 https://510.org.tw/donations/SLjAC。 信用卡或超商條碼捐款(單次捐款)：網址為 https://reurl.cc/Y6ymQo

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心情大小事(073)|AB華爾茲(1) : 精油傳説故事：甜橙精油 縮圖

心情大小事(073)|AB華爾茲(1) : 精油傳説故事：甜橙精油

【AB華爾茲】 Vivian將單元裏分享 “甜橙精油”的傳説故事~留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3xerd78a3o0832l4rji1y3/comments Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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心情大小事(073)|趣味心理學: 趣味心理學原理：蔡格尼效應（Zeigarnik Effect）

【趣味心理學】 Vivian將在單元裏分享趣味心理學原理“蔡格尼效應-Zeigarnik Effect）”留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3xerd78a3o0832l4rji1y3/comments Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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靜靜過生活(086)|山居歲月(4) : 飲食主張不同的疑問和共時間品牌名由來 縮圖

靜靜過生活(086)|山居歲月(4) : 飲食主張不同的疑問和共時間品牌名由來

#山居歲月 (https://www.facebook.com/hashtag/%E5%B1%B1%E5%B1%85%E6%AD%B2%E6%9C%88?__eep__=6&__cft__[0]=AZhsw1pZdqsNCSn15bFxgS0UV6d_AGIMbpYavGkC5lamuWhAIqi3CoIONe0KbIqKne63dw07eQvotUmPBSYqEzInBfjvF3_YONp8SeBxqfy0Nif6LcX8SA-HqLy0-pJ4yiLw0sP5959S76iNMCpGZ85ovNi3kfua2ihz4u887vNbHtDCq2yIans4Jeo&__tn__=*NK-R) _飲食主張不同的疑問和共時間品牌名由來 靈的蔬食主張與實踐，有人提出質疑或討論嗎？對於想改善體質或嘗試蔬食的新手，質靈如何建議無壓力地跨出第一步？平均來說，雜食到全蔬食過渡期大約多久？未來「共時間」還有哪些想帶給大家的全新計畫？ 質靈建議參考書目有二:一是《救命飲食》（The China Study），坎貝爾博士著，柿子文化出版。這本是全食物蔬食領域的經典，背後有橫跨二十多年、涵蓋六千五百多人的大型流行病學研究，談的是飲食和慢性病之間的關聯。質靈自己在課程裡也常引用裡面的內容。 二是《食療聖經》（How Not to Die），麥克．葛雷格醫師著，漫遊者文化出版。這本整理了大量的科學實證，一章一章談全食物蔬食和各種疾病的關係，資料非常扎實。如果讀者想要更實作一點，它還有一本《食療聖經．食譜版》可以搭配。 質靈特別強調: 這兩本書談的是營養科學的研究，讀起來會很有啟發，不過它們並不能取代醫療。正在治療中的朋友，任何飲食上的調整都還是要跟自己的醫療團隊討論過再進行。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzs1qar21eiv0896m7nlp8w6/comments Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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靜靜過生活(086)|山居歲月(3) : 共時間線上課程及最受歡迎的食譜 縮圖

靜靜過生活(086)|山居歲月(3) : 共時間線上課程及最受歡迎的食譜

#山居歲月 (https://www.facebook.com/hashtag/%E5%B1%B1%E5%B1%85%E6%AD%B2%E6%9C%88?__eep__=6&__cft__[0]=AZhsw1pZdqsNCSn15bFxgS0UV6d_AGIMbpYavGkC5lamuWhAIqi3CoIONe0KbIqKne63dw07eQvotUmPBSYqEzInBfjvF3_YONp8SeBxqfy0Nif6LcX8SA-HqLy0-pJ4yiLw0sP5959S76iNMCpGZ85ovNi3kfua2ihz4u887vNbHtDCq2yIans4Jeo&__tn__=*NK-R) _共時間線上課程及最受歡迎的食譜 是什麼原因讓質靈決定開設線上課程？在推廣蔬食料理的過程中，有沒有哪位學員的改變故事讓她印象最深刻？質靈分享了幾份最容易上手又受歡迎的食譜喔！ 你或家人不願意嘗試全蔬食時，質靈有什麼好建議？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzs1qar21eiv0896m7nlp8w6/comments Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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靜靜過生活(086)|山居歲月(2) : 全蔬食食材建議和癌友療養 縮圖

靜靜過生活(086)|山居歲月(2) : 全蔬食食材建議和癌友療養

#山居歲月 (https://www.facebook.com/hashtag/%E5%B1%B1%E5%B1%85%E6%AD%B2%E6%9C%88?__eep__=6&__cft__[0]=AZhsw1pZdqsNCSn15bFxgS0UV6d_AGIMbpYavGkC5lamuWhAIqi3CoIONe0KbIqKne63dw07eQvotUmPBSYqEzInBfjvF3_YONp8SeBxqfy0Nif6LcX8SA-HqLy0-pJ4yiLw0sP5959S76iNMCpGZ85ovNi3kfua2ihz4u887vNbHtDCq2yIans4Jeo&__tn__=*NK-R) _全蔬食食材建議和癌友療養 許多人對蔬食有「味覺單調」的印象。質靈在設計「 #共時間 (https://www.facebook.com/hashtag/%E5%85%B1%E6%99%82%E9%96%93?__eep__=6&__cft__[0]=AZhsw1pZdqsNCSn15bFxgS0UV6d_AGIMbpYavGkC5lamuWhAIqi3CoIONe0KbIqKne63dw07eQvotUmPBSYqEzInBfjvF3_YONp8SeBxqfy0Nif6LcX8SA-HqLy0-pJ4yiLw0sP5959S76iNMCpGZ85ovNi3kfua2ihz4u887vNbHtDCq2yIans4Jeo&__tn__=*NK-R) 」的菜單時，如何透過食材搭配與調味，讓蔬食兼具美味與視覺質感？ 對於需要抗發炎、修復身體的癌症患者，質靈建議如何運用植物性飲食來補充營養？面對治療期間的味覺改變或食慾不振，有哪些烹調或食材挑選的小技巧？ 很多人擔心「吃素會不會太寒涼或蛋白質不夠」，特別是身體虛弱時。質靈如何建議透過天然植物性食材（如豆類、堅果、全穀等）達到均衡且足夠的營養？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzs1qar21eiv0896m7nlp8w6/comments Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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靜靜過生活(086)|山居歲月(1) : 共時間主理人金質靈開始實踐全蔬食的契機 縮圖

靜靜過生活(086)|山居歲月(1) : 共時間主理人金質靈開始實踐全蔬食的契機

#山居歲月 (https://www.facebook.com/hashtag/%E5%B1%B1%E5%B1%85%E6%AD%B2%E6%9C%88?__eep__=6&__cft__[0]=AZhsw1pZdqsNCSn15bFxgS0UV6d_AGIMbpYavGkC5lamuWhAIqi3CoIONe0KbIqKne63dw07eQvotUmPBSYqEzInBfjvF3_YONp8SeBxqfy0Nif6LcX8SA-HqLy0-pJ4yiLw0sP5959S76iNMCpGZ85ovNi3kfua2ihz4u887vNbHtDCq2yIans4Jeo&__tn__=*NK-R) _共時間主理人金質靈開始實踐全蔬食的契機 西方有句諺語：You are what you eat 意思是「人如其食」，代表你吃進體內的食物所提供的營養與熱量，會直接反映在你的身體健康和外貌狀態上。這句話在共時間主理人金質靈的身上得到明確的印證。 質靈當初開始嘗試蔬食的契機是什麼？在轉為蔬食後，過去困擾她的過敏體質與身體狀態發生了哪些最顯著的改善？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzs1qar21eiv0896m7nlp8w6/comments Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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資料擷取時間：2026-09-07T08:37:45.000000Z

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