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醫療不設限-諾心物理治療所

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🎥 頻道介紹|醫療不設限 × 諾心物理治療所 醫療的本質在於守護民眾的健康。然而,醫療世界往往像披著一層神秘面紗,讓人似懂非懂。許多醫療情境更是撲朔迷離,當面臨時,常讓人六神無主、不知所措。 《醫療不設限》 由臨床經驗超過二十年的 黃心怡 物理治療師 主持,攜手 諾心物理治療所 專業團隊與各科醫師深度對談,揭開醫療的神秘面紗,破解迷思,讓專業知識更透明、更貼近生活。 🏥 關於諾心物理治療所 諾心物理治療所(Nuoxin Physical Therapy Center)以「整合醫療 × AI分析 × 功能重建」為核心理念,致力於建立專業、溫暖、個別化的治療環境。 我們的團隊由臨床資深物理治療師與AI研發顧問共同組成,結合「疼痛治療」、「心肺復健」、「神經動作重建」與「運動醫學」等專業模組,讓患者從初診分流、臨床治療到後續追蹤,都能在科學化、個人化的療程中找回健康與活力。 📍 地址:台北市大安區仁愛路四段151巷27號3樓 📞 預約專線:0978-159-339 🌐 官方網站:https://17point.com/ 💡 節目內容 每週上傳 2~3 部專業影片 專家醫師訪談 × 臨床案例分享 健康管理策略 × 醫療新知 × 預防保健 專業服務項目 ⚫ 疼痛治療 ⚫ 徒手治療 ⚫ 心臟復健 ⚫ 呼吸調整 ⚫ 衰弱賦能 ⚫ 運動傷害 ⚫ 神經損傷動作重建 ⚫ 高爾夫醫療訓練 主持人介紹|黃心怡物理治療師 學歷與經歷 ⚫ 振興醫療財團法人振興醫院 心臟醫學中心 物理治療長 ⚫ 振興醫療財團法人振興醫院 復健醫學部 物理治療師 ⚫ 教育部部定講師 ⚫ 國立陽明交通大學 兼任講師 ⚫ 台灣心肌梗塞學會復健委員會 委員 ⚫ 台灣物理治療學會 臨床專科委員會 呼吸循環物理治療小組委員 ⚫ 中華民國心臟衰竭照護學會 (TSOHF) 發起人 榮譽與證照 ⚫ 物理治療師專業執照 ⚫ 教育部部定講師資格 ⚫ ACLS 合格證照 ⚫ 101 年振興醫院優良醫技人員服務獎 ⚫ 108 年振興醫院優良學術論文獎 ⚫ 108 年國立陽明交通大學優良校友 ⚫ 109 年振興醫院優良臨床教師獎 訂閱與合作 📅 每週上傳 2~3 部新影片 💬 合作邀約 / 專業諮詢:+886 0978-159-339 🚀 加入我們,一起突破醫療界限,迎向更健康的未來!

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黃院長以多年臨床經驗,親自帶領居家照護與心肺治療線上課程。教你在家學習安全照護、正確呼吸與運動訓練,強化長輩心肺功能、減少疼痛與衰弱。從呼吸到動作,每一步都簡單實用、效果明顯,讓照顧更安心,健康更長久 縮圖

黃院長以多年臨床經驗,親自帶領居家照護與心肺治療線上課程。教你在家學習安全照護、正確呼吸與運動訓練,強化長輩心肺功能、減少疼痛與衰弱。從呼吸到動作,每一步都簡單實用、效果明顯,讓照顧更安心,健康更長久

想在長照3.0浪潮中拓展臨床專業? 黃心怡院長以多年臨床經驗與教學背景, 設計出結合「心肺治療」與「居家照護」的專業培訓課程。 課程內容涵蓋呼吸訓練、功能性活動、慢性病照護策略, 協助物理治療師、護理師與照服員在居家服務中更精準介入。 💻 線上課程 × 🏥 實體實作 讓你一次掌握長照3.0最需要的實務技能! 🩻【諾心物理治療所全方位服務項目】 我們以「科學分析 × 專業手法 × 個別化訓練」為核心,提供以下服務: 疼痛舒緩(肩頸痠痛、五十肩、腰背痛、坐骨神經痛) 姿勢矯正(高低肩、骨盆前傾、駝背、烏龜脖) 運動傷害復健(網球肘、跑者膝、扭傷、肌肉拉傷) 神經復健(中風、帕金森、平衡障礙) 心肺物理治療(慢性阻塞性肺病、心臟衰竭、術後康復) 高齡賦能課程(防跌訓練、功能性動作重建) 居家物理治療(到府服務、照護者訓練) AI智慧分析系統(動作偵測、姿勢回饋、功能追蹤) 團體課程:禪柔伸展、核心訓練、器械運動、居家照護教學 📍諾心物理治療所 NuoXin Physical Therapy 地址:台北市大安區仁愛路四段151巷27號3樓(忠孝敦化站3號出口2分鐘) 📞 **預約專線:**0978-159-339 💬 LINE官方帳號:https://line.me/R/ti/p/@214uotmt 🌐 官方網站:https://17point.com/

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長期久坐、壓力緊繃,讓身體僵硬、呼吸變淺?諾心物理治療所推出「禪柔課程」,由專業物理治療師帶領,結合伸展、呼吸與核心訓練,舒緩肩頸痠痛、改善姿勢、放鬆身心。讓你在每一次呼吸中,重新找回平衡與柔軟。 縮圖

長期久坐、壓力緊繃,讓身體僵硬、呼吸變淺?諾心物理治療所推出「禪柔課程」,由專業物理治療師帶領,結合伸展、呼吸與核心訓練,舒緩肩頸痠痛、改善姿勢、放鬆身心。讓你在每一次呼吸中,重新找回平衡與柔軟。

## 🧘‍♀️ 諾心物理治療所|禪柔課程 NuoXin Mindful Stretch Program 現代人每天忙碌、久坐、壓力大, 你的身體是否早已發出「緊繃警訊」? 禪柔課程融合「物理治療 × 靜心伸展」, 讓你在呼吸之間重新認識自己的身體。 🌿 **課程特色:** ✅ 國考合格物理治療師親自設計與帶領 ✅ 結合呼吸、核心穩定與筋膜伸展 ✅ 舒緩肩頸痠痛、改善姿勢不良、減輕壓力 ✅ 小班制安心學習,動作安全有效 ✅ 適合上班族、初學者、銀髮族 💡 在禪柔的每一個動作裡,你會重新找回 柔軟的身體、穩定的呼吸,以及平靜的心。 --- 📍 **課程地點:** 諾心物理治療所 NuoXin Physical Therapy 台北市大安區仁愛路四段151巷27號3樓 (忠孝敦化捷運站3號出口步行2分鐘,路易莎樓上) 📞 **預約專線:** 0978-159-339 💬 **LINE官方帳號:** [https://line.me/R/ti/p/@214uotmt](https://line.me/R/ti/p/@214uotmt) 🌐 **官方網站:** [https://17point.com/](https://17point.com/) --- ✨ 讓身體與心靈同步釋放、重新平衡, 從「禪柔」開始,找回真正的自己。 --- #禪柔 #Gyrokinesis #脊椎運動 #修復運動 #安定心情 #吳老師 #身心放鬆

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漏尿怎麼辦?凱格爾運動教學與常見錯誤解析|女性必看 縮圖

漏尿怎麼辦?凱格爾運動教學與常見錯誤解析|女性必看

🔍 你有產後或停經後的漏尿困擾嗎? 這很可能是骨盆底肌群無力所導致!醫師常建議做「凱格爾運動」來改善,但你真的做對了嗎? 👩‍⚕️本集影片一次告訴你: ✅ 凱格爾運動是什麼? ✅ 怎麼做才正確?(像是憋尿時的中斷感覺) ❌ 常見錯誤有哪些?(錯用腹肌、縮肛、憋氣、時間太短) 🧠 記得三個重點: 動作做對:像是憋尿中斷的收縮 頻率夠多:一天數次才能見效 時間要足:每次收縮需維持幾秒鐘 不論是剛生產完的媽咪,還是進入更年期的女性,都可以從這集學會正確凱格爾運動,改善漏尿、強化骨盆底肌力,恢復生活自在感! #凱格爾運動 #漏尿改善 #骨盆底肌群 #產後恢復 #女性健康 #更年期照護 #正確運動教學 #婦女保健

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高齡獨居長者的居家訓練實錄  #物理治療師 #推薦 #長者 #獨居長者 縮圖

高齡獨居長者的居家訓練實錄 #物理治療師 #推薦 #長者 #獨居長者

這是一位住在汐止三樓、85歲獨居的長輩,開刀後需要心肺功能的重建,卻因為住處沒有電梯、交通不便,連回診復健都成為一大挑戰。 在這集節目中,我們分享: 🔹 醫療團隊如何盤點生活限制與資源 🔹 運用錄影回傳+社區服務進行居家復健訓練 🔹 如何設計讓長者「想做、能做」的運動目標 🔹 從生活出發,陪他走出樓梯、走上馬路、走回社會 這不只是一場復健,更是一段重拾生活自主權的歷程。

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在運動的時要注意三件事情 #物理治療師 #高血壓 #推薦

這三件事,是高血壓患者或高齡長者在運動時絕對要特別注意的! 無論你是自己運動,或是陪家中長輩活動,都不能忽略這些小細節,避免運動反而傷身! 👟 暖身跟緩和 的時間拉長 💓 運動 的過程中 要經常量測 你的血壓 🏥 戶外運動時要小心 記得分享給需要的朋友或家人,一起更安全地動起來💪 🔔 更多實用健康知識,歡迎訂閱我們頻道! #高血壓 #高齡長者 #安全運動 #運動須知 #健康生活 #物理治療 #血壓控制 #長輩運動 #健康提醒 #短影片知識分享

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不倒翁的力量:一位急診醫師的高齡運動革命 | 郭健中醫師 縮圖

不倒翁的力量:一位急診醫師的高齡運動革命 | 郭健中醫師

#健走杖 #高齡健康 #高齡運動安全 #郭健中醫師 #物理治療師 #推薦 本集我們邀請到 康寧醫療財團法人康寧醫院急診科 郭健中醫師,與我們聊聊高齡健康與運動安全。許多長者在運動時常擔心「強度增加會不會造成傷害?」本集將深入探討 🔹 00:00 今集預告 🔹 01:22 來賓-郭健中醫師 🔹 01:53 為什麼會想要去鑽研和推廣健走杖? 🔹 03:40 台灣輪椅文化 🔹 06:24 為何選擇健走杖協助他? 🔹 08:08 出國學運動(健身教練的課)的過程 🔹 09:52 如何讓長者願意動起來? 🔹 12:38 副校長丁爺爺的小故事 🔹 14:38 成立不倒翁學校 🔹 16:27 防跌對長者而言很重要 🔹 17:45 針對展者設計的運動處方圖卡 🔹 19:04 教練、醫師、治療師互相的合作 🔹 20:22 長者在家也能做哪些簡單又安全的運動? 🔹 21:48 怎樣的訓練才能真正讓長者站起來? 🔹 23:13 健走杖只有健康長者能用嗎? 🔹 25:18 推廣健走杖最大困難是什麼? 🔹 26:04 帕金森病友的故事 🔹 29:05 在失智中心推廣健走杖經驗 🔹 31:46 不倒翁2.0的概念 🔹 35:58 訓練取代照顧推廣協會 🔹 40:53 結尾 🔹 42:11 健走杖運動-地震槓示範 🔹 45:23 健走杖運動-靠牆壁示範 無論你是關心長輩健康,還是正在尋找安全的運動方式,本集都能帶來實用的觀念與啟發。 🔔 關注更多黃心怡物理治療師消息: Instagram:@nuoxinpt Facebook:黃心怡物理治療師我和我的病人,以及他們的每一次呼吸心跳 YouTube:www.youtube.com/@醫聊不設限 Firstory:https://open.firstory.me/story/cm7vhocz7000001xy8eau4th7

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資料擷取時間:2026-09-07T08:37:41.000000Z

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