
NG精華片段part2
大腸直腸外科蔡宗芸醫師錄製影片過程中的NG精華片段part2
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@痔癒系女醫 蔡宗芸-大腸直腸外科女醫-不點醫師 · TW
秘密花園的藝術家|專精精準微創肛門手術|痔瘡治療|肛門脫垂|便秘|大腸癌預防|健康管理 別名:不點醫師 林口長庚大腸直腸外科主治醫師 台灣大學醫學系畢業、台灣大學醫工所博士生 日本東京大學多專科婦女骨盆腔中心進修 日本龜田綜合醫院婦女泌尿科進修 日本慶應義塾大學病院兒科交換實習 粉絲團「酷勒客-Clerk的路障生活」作者 著作《不好意思,我們擋路了》 曾為國語日報、良醫健康網、爽報、docquity專欄作家
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大腸直腸外科蔡宗芸醫師錄製影片過程中的NG精華片段part2

你也是天天吃香蕉、灌咖啡、吞益生菌,卻依然「滿肚子大便」的便秘受災戶嗎?在 2025 年最新的雙盲隨機試驗中,研究找來 140 位慢性便秘患者,分為兩組連續 4 週每天飲用 30cc 的橄欖油。結果發現:「特級初榨橄欖油」 的改善幅度竟然遠遠甩開精煉橄欖油!不僅能讓糞便質地變軟,還更易於排出! 💡 醫師強烈建議的「黃金飲用時間」: 早上起床時空腹飲用!搭配人體的「胃結腸反射」,能更有效地刺激腸胃蠕動,讓排便效果直接加倍!趕快把這個方法分享給身邊深受便秘困擾的朋友吧! #特級初榨橄欖油 #排便順暢 #腸胃蠕動 #蔡宗芸醫師 #健康科普 #醫學研究 #便秘偏方 #健康養生 #順暢人生 #空腹喝油 #便秘 #便秘吃什麼 #解便秘食物 #嚴重便秘怎麼辦 #懷孕便秘 #大便頻率 #減肥便秘 #解便秘快速方法 #大便太硬大不出來

#便祕 #橄欖油 #痔瘡 #排便順暢 你有便祕的困擾嗎?狂吃蔬菜、猛喝水還是大不出來?最近國外網路上瘋傳「喝油可以治療便祕」,這到底是真有科學依據,還是只是謠言? 在這支影片中,我們將為大家深度解析【橄欖油與便秘】的科學真相!根據醫學實測,正確使用橄欖油確實能起到潤滑腸道、促進排便的效果,但前提是——你必須「喝對油、喝對量、喝對時間」! 🎬 影片章節 (YouTube Chapters) 00:00 阿嬤時代的民俗療法 01:17 腸道卡關真相 02:41 雙盲隨機實測 04:42 常便祕更容易痔瘡 06:10 橄欖油通便的「黃金喝法」與用量 07:56 警訊!這四種狀況千萬不要這樣喝 如果你也是深受便祕之苦的族群,或者正在尋找天然的腸道保健方法,這支影片絕對不能錯過!歡迎按讚、訂閱並分享給身邊有需要的朋友! #便秘吃什麼 #解便秘食物 #嚴重便秘怎麼辦 #懷孕便秘 #大便頻率 #減肥便秘 #大便太硬大不出來 #橄欖油便祕 #潤滑腸道 #特級初榨橄欖油 #便祕怎麼辦 #天然通便 #腸胃保健 #健康飲食 #健康科普 #大腸直腸外科 #痔瘡術後 #痔瘡手術 #便秘藥 #腸道健康 #醫療保健 #醫療科普 #軟便劑 #瀉藥

你有沒有想過,為什麼有些人的痔瘡擦藥很快就好,有些人的卻「一言不合就噴血」,甚至怎麼治都治不好?或許跟你長期抽菸有關係! 大家都知道抽菸傷肺,卻不知道尼古丁對痔瘡的「化學傷害」更可怕! 📍 血流量驟減:研究證實,抽菸者的直腸黏膜血流量顯著低於非抽菸者。 📍 肛門慢性缺氧:尼古丁就像一隻「隱形的手」,掐住血管,讓肛門軟墊得不到足夠的氧氣與養分。 📍 組織纖維化:長期缺氧會讓組織失去彈性,變得像「老舊的橡皮筋」,一用力就斷裂出血! 這就是為什麼抽菸者的痔瘡一旦出血,往往更難止血、修復力更差,為了你的肺,也為了你的「後股之憂」,痔瘡發作或痔瘡手術後,菸真的要少抽點! #痔瘡 #抽菸 #尼古丁 #蔡宗芸醫師 #健康科普 #醫學知識 #戒菸 #肛門健康 #健康分享 #痔瘡治療 #痔瘡手術

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#痔瘡 #抽菸 #尼古丁 #痔瘡治療 大多數人以為抽菸只會傷肺,卻不知道「菸癮」竟然是讓你痔瘡反覆發作、甚至噴血的元兇!為你解析吸菸如何透過生理壓力與化學反應,從內而外摧毀你的「肛門墊」,如果你有痔瘡困擾又是老菸槍,這部影片可能能幫你避免痔瘡反覆發作喔! 🎬 影片章節 (YouTube Chapters) 00:00 吸菸竟然是痔瘡的隱形殺手? 01:05 老菸槍咳嗽 (Smoker's Cough) 02:12 尼古丁的毒害:血管收縮與微循環障礙 03:17 吸菸者的痔瘡傷口不易好? 05:00 吸菸者的痔瘡預防 #痔瘡手術 #老菸槍咳嗽 #腹壓 #大腸直腸外科 #傷口癒合 #蔡宗芸醫師 #健康知識 #戒菸 #術後併發症 #肛門墊 #膠原蛋白 #血管收縮 #痔瘡出血 #痔瘡手術風險 #WHO報告 #痔瘡預防 #痔瘡症狀 #內痔症狀 #外痔症狀 #痔瘡分級 #痔瘡會自己好嗎
資料擷取時間:2026-09-07T08:40:14.000000Z
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