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🚩【吳淡如Ｘ鍾金源】瘦下來之後，臉垮了肚皮也鬆該怎麼辦？

瘦瘦針盛行之後，很多人發現體重下來了，新的問題也出現了，臉部凹陷、皮膚鬆弛，甚至肚皮像洩氣的氣球，元和雅整形外科診所總院長鍾金源醫師提醒，變瘦當然開心，但是身體被撐開過的皮膚與筋膜，不會自動回到原本的位置，對付這種「氣球效應」只能這麼做．．．【資訊欄】鍾金源醫師帶你了解「複合式醫美」！近年很火紅的「瘦瘦筆」解決了身材的煩惱，但也帶來了腹部贅皮、胸型改變與臉部鬆弛⋯後遺症。抽脂、腹部拉皮、胸型調整，或埋線搭配肉毒⋯這些複合式醫美，並不是做得越多越好，而是要依照個人條件與恢復時間整體評估。想知道哪種規劃適合自己？一起聽聽元和雅整形外科診所鍾金源醫師的專業分享。了解更多：https://enherya.com/beauty_witness/tummy_tuck/ 【精彩主題：理財規劃】推薦集數內容： https://youtu.be/M44sHKv5IFo https://youtu.be/a8sv2JQxWnw https://youtu.be/2xtZlajTHRI 謝謝您的收聽我很努力做節目，聽完這一集您喜歡的話請幫我按讚、訂閱，開啟小鈴鐺🔔 感謝您！ 📩合作邀約：[email protected] #人生實用商學院 #吳淡如

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🚩【吳淡如】借男友錢的女人沒好下場？

資深藝人離世，有人提起她年輕時為男友簽字擔保、背負巨債的往事，我們就來談一談女人談戀愛，就容易變成債務人情節吧。類似這樣的故事誰都聽過，親密關係一旦混入金錢借貸，很多事情就變質了，你幫他還債，他未必感激，受資助的男性，因為羞恥感、自卑感，把曾經受過的恩變成怨。感情裡最危險的劇本，就是把自己當成拯救者．．．廣告 00:00 節目 02:09 廣告 17:23 【資訊欄】上市櫃公司金穎生技(股票代號：1796)，他們是最厲害的原料供應商，金大心從研發、生產原料一定是加最好，而且加足，提供的是出廠價，不到官網五折，保證全通路最優惠，滿額再加送專利多醣體一盒、維生素K2+D3膠囊兩盒。請看優惠連結👉 https://reurl.cc/RRqDEe 創業50年的品牌艾美特，沒有傳統除濕機的缺點，甚至可以讓你的衣服放在旁邊，就像曬過太陽一樣的乾爽舒服。價格已經是全台最優惠價7999(原價12800)！廠商只有一百台，很容易缺貨優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/airmate 兩大知名品牌首次聯手｜薰衣草森林×Otto2藝術美學空前優惠！滿$1,200｜送薰衣草森林九九峰園區入園券2張，滿$2,500｜再送加送擦擦筆＋線上畫布課＋線下課折價券。優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/lavenderforestotto2 林博士的領航益生菌，不知不覺我們已經合作到六週年了！賓主盡歡，尤其感謝大家的支持，領航益生菌林博士這次送好大（當然裡面有我們幫忙送的啦❤️）請看優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/cmu995 🔜關於益生菌的問題，中國醫藥大學林文鑫博士會在Line社群親自回答問題，請加入吳淡如《人生實用商學院》市集 https://reurl.cc/krZx9n 【精彩主題：理財規劃】推薦集數內容： https://youtu.be/M44sHKv5IFo https://youtu.be/a8sv2JQxWnw https://youtu.be/2xtZlajTHRI 謝謝您的收聽我很努力做節目，聽完這一集您喜歡的話請幫我按讚、訂閱，開啟小鈴鐺🔔 感謝您！ 📩合作邀約：[email protected] #人生實用商學院 #吳淡如

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🚩【吳淡如】EP21-工作做得比誰都好，為什麼升遷永遠輪不到你？ ft.公關教母丁菱娟 @丁菱娟的邊走邊想

公關教母丁菱娟，把30年的公關精華，轉化成人人能使用的職場溝通術，這集會告訴你，如何讓老闆放心、同事願意配合、客戶更喜歡你的秘密。錯過這集，你就錯過了一次可以升遷的機會，如果想更近一步學習，丁菱娟把30年精華濃縮成： 📌 丁菱娟｜職場溝通術 ▶️ https://shifuclass.com/7bPel 📘 輸入我的折扣碼「bwc300」現折 $300 這集拆解職場生存的底層邏輯： ✔️ 對上報告，怎麼表達，老闆才聽得進去？ ✔️ 對下交辦，怎麼帶人，部屬才願意配合？ ✔️ Z世代如何管理：獎金留不住人怎麼辦？丁菱娟 FB： / @TingOlive 丁菱娟 IG：@oliveting2026 丁菱娟 YT：@丁菱娟的邊走邊想本集精彩段落 0:00 預告 0:52 前言 1:42 最不像公關的公關人，為什麼還是做得好？ 5:00 默默工作，老闆看得見嗎？ 7:12 比起員工能力差，老闆更怕… 10:28 「我很急」是職場溝通陷阱？ 12:51 幫人忙，竟被索三成回扣？ 14:20 不懂拒絕，最後會被當工具人？ 16:17 熱心幫人，反被當肥羊？ 18:10 職場掏心肺，注定輸慘？ 20:46 職場最重要的三件事，你做到了幾個？ 23:49 沒誠信，再專業也沒用？ 26:21 老闆其實只是你的演員？ 29:58 叫Z世代努力，其實沒用？ 31:52 職場被甩鍋，如何神回擊？ 33:07 解釋努力，其實沒意義？ 35:14 結尾

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很多人工作能力很好，為什麼卻無法升遷？

公關教母「丁菱娟」說：升遷其實跟能力無關，關鍵在於懂不懂適當表現自己。開會躲起來，輪到你報告又畏畏縮縮，老闆自然注意不到你。真正的表現，不是要你拍馬屁，是適時的展現自己「解決問題」的能力，然後勇敢說出來，我相信能夠做到著，你就已經成功 80% 了。

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🚩【吳淡如Ｘ陳洛婕】裝潢市場回溫，房價將回春了嗎？

上半年裝潢市場明顯降溫，師虎來了創辦人陳洛婕說，許多建材工廠和師傅都明顯感受到案量減少，不過下半年裝潢市場有回溫的傾向，需求變多了。不過啊，風向球變了，現在越來越多屋主不再一味追求美輪美奐或過度精緻的裝潢風格，多數人只把預算花在真正必要的地方．．．【資訊欄】【師虎來了】老屋翻新、修繕回饋活動，年底最後一波開放！ 💰 升級師虎PRO 只要 $2,000立即獲得 $4,000 修繕金 🎁 淡如姐聽眾專屬加碼｜註冊輸入來源【BETTY】，再送 $100 修繕 🔜年底最後一波，家裡有想修、該修的地方，現在加入最划算！手機立即下載【師虎來了】APP https://fdtigermasterpro.page.link/DynamicLink 【精彩主題：理財規劃】推薦集數內容： https://youtu.be/M44sHKv5IFo https://youtu.be/a8sv2JQxWnw https://youtu.be/2xtZlajTHRI 謝謝您的收聽我很努力做節目，聽完這一集您喜歡的話請幫我按讚、訂閱，開啟小鈴鐺🔔 感謝您！ 📩合作邀約：[email protected] #人生實用商學院 #吳淡如

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🚩【吳淡如】這些東西，成年後你漸漸失去但撿回來人生才會有趣

人到中年，有時會覺得生活無聊又空虛，問題可能就出在失去了好奇心，成年人做事常常是目標導向，可是生命真正的活力，常常來自那些暫時看不到功利目的的事情。找回好奇心，生命就能重新變有趣．．．我們來研究如何？找回你的好奇心為人生注入新血吧。廣告 00:00 節目 01:51 廣告 21:07 【資訊欄】上市櫃公司金穎生技(股票代號：1796)，他們是最厲害的原料供應商，金大心從研發、生產原料一定是加最好，而且加足，提供的是出廠價，不到官網五折，保證全通路最優惠，滿額再加送專利多醣體一盒、維生素K2+D3膠囊兩盒。請看優惠連結👉 https://reurl.cc/RRqDEe 兩大知名品牌首次聯手｜薰衣草森林×Otto2藝術美學空前優惠！滿$1,200｜送薰衣草森林九九峰園區入園券2張，滿$2,500｜再送加送擦擦筆＋線上畫布課＋線下課折價券。優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/lavenderforestotto2 創業50年的品牌艾美特，沒有傳統除濕機的缺點，甚至可以讓你的衣服放在旁邊，就像曬過太陽一樣的乾爽舒服。價格已經是全台最優惠價7999(原價12800)！廠商只有一百台，很容易缺貨優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/airmate 林博士的領航益生菌，不知不覺我們已經合作到六週年了！賓主盡歡，尤其感謝大家的支持，領航益生菌林博士這次送好大（當然裡面有我們幫忙送的啦❤️）請看優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/cmu995 🔜關於益生菌的問題，中國醫藥大學林文鑫博士會在Line社群親自回答問題，請加入吳淡如《人生實用商學院》市集 https://reurl.cc/krZx9n 【精彩主題：理財規劃】推薦集數內容： https://youtu.be/M44sHKv5IFo https://youtu.be/a8sv2JQxWnw https://youtu.be/2xtZlajTHRI 謝謝您的收聽我很努力做節目，聽完這一集您喜歡的話請幫我按讚、訂閱，開啟小鈴鐺🔔 感謝您！ 📩合作邀約：[email protected] #人生實用商學院 #吳淡如

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資料擷取時間：2026-09-07T08:21:55.000000Z

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