拖延是完美主義？然後呢？
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這一次，也許你不必一個人硬撐
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真的有正確答案嗎？
身為職涯諮詢師，必須很負責地說，根本沒有任何人可以告訴你怎麼選才是「對」的。 如果人生的問題有正確解答，那或許我們也不會那麼糾結了。這讓我想起自己過往也曾在迷惘時，抬頭望向老天爺，設法想依循一位也許更有大局觀、更清晰、更有智慧的人來替我做決定。 然而，我們可能都忽略了，糾結的本質很多時候就是來自對自己人生控制權的渴望。我們設法想找回自己的聲音所以陷入迷惘，而迷惘卻又帶著我們依附別人的聲音。 那其實是焦慮在作祟。 當我們焦慮時，下意識地會想找到一根浮木。因為對當下的我們來說，找回安全感才是最重要的。如果我們可以意識到，做決定本身就是一件焦慮的事，我們有沒有機會再多與焦慮共處一下下？ 很多時候，是我們先帶著焦慮往前走了一步，發現自己可以承受、可以調整，才在一次又一次的經驗裡，慢慢長出「我有能力面對」的相信。 「聽自己的聲音」聽起來好有力量，卻從來不是一件容易的事。所以，我敬佩每一位，願意開始啟程的你 ◾️追縱我觀看更多生涯、心理相關文章 ◾職涯服務 點選個人首頁連結（一對一職涯諮詢/線上課程/AI職業探索指引）
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生涯探索講座｜茜珊
生涯探索講座 生涯/職涯 未必是同一件事情 當我們不斷為工作煩惱時 困住我們的，未必是「我想成為什麼樣的職業」 而是「我想擁有什麼樣的人生」 職涯探索不在過往學業學科當中 卻是我們一路從國中後煩惱到退休的課題 然而 這一切，明明就有心理學有整套理論可以依循 講座可貴的地方不只是你「聽懂」了什麼 而是在這共時的幾小時內，我帶你「經驗」了什麼😎 改變有時是不知不覺的 因為這份魔法，才可以真正解決「知道卻做不到」😊 ◾️追縱我觀看更多生涯、心理相關文章 ◾職涯服務 點選個人首頁連結（一對一職涯諮詢/線上課程/AI職業探索指引）
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