便便總是一小條！快看是不是褲頭太緊？feat. 桃園總店 Max
卉君老師痧圖分析 便便總是一小條！快看是不是褲頭太緊？feat. 桃園總店 Max 個案｜桃園總店 — Max 📍 刮友提問：「想請問卉君老師，從痧圖來看有什麼建議呢？」 📍 卉君老師回覆： 🔹 從整體痧圖來看，出痧顏色偏鮮紅，身體狀態偏燥熱。另外，在刮痧後表皮下有許多凸起的顆粒感（俗稱毒素）。 🔹 從頸部、胸部到腰部來看，腰部有非常明顯的「物理性摺痕」。這很可能與平時穿著褲子時勒得比較緊有關。 當在日常生活中有彎腰、搬重物等動作時，過緊的腰部壓迫容易在局部形成明顯摺痕，阻礙上下通暢的血液循環；腰部中段受阻會連帶影響到排便反射區，常見的狀況就是排便容易呈現「較小條」或形狀較細碎（雖然不一定會便秘，但排便形態會受影響）。 🔹 從痧圖與身形來看，Max的肩膀顯得相當寬闊，而腰部則相對緊繃。肩膀寬往往代表一個人「非常扛責任、重義氣」，然而腰部緊繃，則反映出平時「比較少讓自己好好放鬆」。 📍 日常保養建議： 🔹 平時可多安排溫水泡澡，幫助腰部緊繃的肌肉與受壓迫的組織放鬆，促進腰腹部微循環。 🔹 由於出痧顆粒感較多且體質偏燥熱，除了必須大量補充水分以利代謝之外，特別建議以「溫熱水」為主。溫熱水能幫助身體降溫定心、讓節奏慢下來，做事時思緒會更加沉穩，減少衝動與燥熱感。另外，身體偏燥熱且體溫偏高時，做事易「衝動行事、一股腦就往前衝」。建議在全力衝刺前，先讓自己緩一口氣，檢視方向與執行方式是否能帶來理想成果。 ✨ 【痧圖投稿活動持續進行中】 只要在門市完成刮痧後，將痧圖照片上傳表單 👉 https://forms.gle/EgWuSgbDTf2PeXWi7 就有機會被選中，獲得卉君老師專屬解析！ 📍預約刮痧｜ 👉 預約台灣8間門市刮痧：https://mgacenter.com/YYCcc/yt 👉 預約香港門市／上門服務刮痧：https://mgacenter.com/NY5pI/yt 📍購買刮痧器具｜ 👉 https://mgacenter.com/hFkvC/yt 🎁 滿$3000送刮痧油 📍學刮痧｜ 👉 報名連結：https://mgacenter.com/5OOvs/yt ✅ 大眾講座－新手入門班 • 11/15 台中場 ✅ 運動刮痧與關節復位－專業研習 • 12/12–13 台中場 • 12/19–20 新北場 — 📍 線上客服 👉 https://mgacenter.com/NY5pI/yt #MGA刮痧 #筋鑑康刮痧 #科學刮痧 #刮痧 #黃卉君 #腰部 #排便 #燥熱 #代謝
