威利在這裡 I’m Willie ✓

桃園復興鄉「高遶溪古圳步道」 步道分成兩期,第一期約1公里,第二期1.6公里 這次來剛好遇到第二期部分路段封閉(時間參考2026/9/13) 步道入口附設免費的停車場,停車也非常方便喔! 如果想解鎖其他兩座吊橋,也可以直接導航到高遶天空吊橋~ #高遶溪古圳步道 #桃園景點 #親子 #步道

這次帶威利來挑戰挪威海鮮親子廚藝教室，跟著主廚從認識食材開始，一步步自己動手完成料理。 今天我們使用挪威鮭魚和挪威鯖魚來做料理，挪威的海域冰冷又純淨，也因此成為適合海鮮生長的好環境！從挪威鯖魚背上獨特的藍色虎斑紋，到大家熟悉的挪威鮭魚，也讓我們發覺，原來挪威海鮮不只好吃，也能為日常飲食補充滿滿的營養！ 這次不只學到海鮮小知識，吃完之後也被挪威海鮮圈粉了！鮭魚、鯖魚都好鮮嫩～ 活動中不只是讓孩子認識食物，也從料理的過程中，建立對食材和吃進肚子裡的東西多一點認識！ 想更認識挪威海鮮的話，9/25在華山文創園區還有挪威海鮮品牌展覽～到展區出示這篇貼文截圖，還可以免費兌換Seafood from Norway限定贈品喔！記得先把這篇收藏起來，我們9/25見啦！ #挪威海鮮 #挪威鮭魚 #挪威鯖魚 #產地決定品質 #seafoodfromnorway

消暑秘境「台版奧入瀨溪流」 封閉近2年，終於在7月底回歸了！ 如果體力沒問題，推薦一路走到瀑布終點！30多公尺高的壯觀瀑布，滿滿的沁涼感，超舒服！ 步道全長約1.7公里，前段路況平緩好走，沿途經過溪谷景觀；過橋後會遇到部分天然石階，需要大人協助小孩通行，所以不建議太年幼的孩子來！ 這裡是新北石門青山瀑布步道～ 週末就來場大自然戶外課，找個好天氣就出發吧！ #新北景點 #親子 #步道 #青山瀑布 #青山瀑布步道

家有小一新生！學習空間都準備好了嗎？ 最近幫威利換上飛利浦A2Pro軒曜LED護眼檯燈，做了不少功課才發現，原來挑檯燈不是燈頭越長越厲害，而是照射範圍夠不夠廣、光線夠不夠均勻。 A2Pro可以均勻照射140公分桌面，不管是寫作業、畫畫，還是我們一起共讀，都能把整個桌面照亮，也比較不容易因為手部遮擋產生陰影。 搭載獨特Ocumax瞳樂光科技，黃金50度角讓光線照得更遠、更廣。權威認證的真全光譜，高度還原自然光，也讓閱讀時書本色彩更自然。 智能感測功能也很方便，人一坐下就會自動開燈，能依照環境自動調整光線，也能自由調整亮度和色溫，還能設定40分鐘休息提醒，提醒威利眼睛休息。 飛利浦深耕照明超過百年，也是台灣檯燈市場連續十年的銷售冠軍，品牌的專業和品質，也讓我們使用起來更放心。 如果最近也正在挑選可以一路陪伴孩子成長的護眼檯燈，飛利浦旗艦Visionary慧視燈系列，推薦給你們！ #PhilipsLighting #軒曜智能LED護眼檯燈 #A2Pro #飛利浦檯燈銷售第一 #visionary慧視燈系列

這趟來宜蘭入住凱渡廣場酒店，戶外海水泳池區不只有漂漂河、水床，近期還開放了滑水道設施～房間空間大、雙人床也超級大，一進門望出去就是龜山島海景，早上還能直接在陽台看日出！完全就是大人放鬆、小孩放電的地方～ 晚餐就在飯店的 Pelago 百匯廚享用，海鮮現流直送，現煎牛排、羊排、港式燒鵝、沙威瑪也都很推薦！入住天際樓層，下午還能享用Happy Hour，邊吃邊看海真的很舒服～ 吃飽之後還能報名小小廚房活動，帶小孩體驗手洗愛玉；睡前再到風呂泡個美人湯放鬆一下，泡完還有免費冰棒可以吃～就連海底電影院爆米花都幫你準備好了！ 隔天吃完早餐，再到室內遊戲區玩好玩滿，威利玩到捨不得離開～ 這間真的會是我們下次到宜蘭還想再訪的親子飯店，分享給你們～下次來宜蘭直接把它放進住宿清單吧！ #宜蘭 #親子飯店 #國內旅遊 #台灣 #凱渡廣場酒店

有了孩子之後才發現，發育期除了要攝取足夠的蛋白質與鈣質之外，還有其他「關鍵微量營養素」也是不可或缺。很多營養其實都是從每天的小習慣慢慢累積的。 我們家每天早餐幾乎都會搭配一杯牛奶，現在威利開始上小學，活動量變大，我也會更留意鈣質的補充。 最近早餐我會準備獲得百位醫師與營養師推薦的福樂鈣多多 @freshdelightfulllove 給威利喝！ 除了有豐富蛋白質，還含有珍貴牛奶鈣，更搭配維生素D、鎂與鋅，組成完整的「補鈣金字塔」配方，把成長期需要的重要營養一起補充，喝起來順口，威利很喜歡，也讓媽媽更安心！ ✪珍貴牛奶鈣：天然乳源鈣，幫助骨骼與牙齒健康。 ✪維生素D：幫助鈣吸收，讓補充更有效率。 ✪鎂：協助維持骨骼正常發育。 ✪鋅：有助於生長發育與維持健康。 平常在家就會備著福樂鈣多多家庭號全家一起喝；如果假日出遊或上課就會喝福樂鈣多多保久乳，常溫保存超級方便。 照顧孩子沒有什麼捷徑，把每天的小習慣做好，就是我們陪伴他成長的方式。 #福樂 #福樂鈣多多 #牛奶 #補鈣 #百位醫師推薦