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憩淘囝仔(農哥&韜弟) Instagram 創作者頭像

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憩淘囝仔(農哥&韜弟)

@nung_tao · TW

。兒童職能治療師。 *目前醫院工作就繁忙,留言訊息回覆較慢請見諒 -自費感覺統合治療所5年 -現任醫學中心醫院第8年 。分享。 居家育兒/感覺統合/兒童發展/遊戲設計 育兒經博大精深、門派眾多 單純紀錄自己的育兒生活 及分享已知的相關知識~

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近期內容

宜蘭。頭城 。蘭陽行旅 (影片打錯了🙈)
115.07.18

⬇️KLOOK訂房享優惠⬇️
*憩淘囡仔KLOOK折扣碼:KIDSPLAY
KLOOK 消費滿1500 ,即可使用最高折抵300 

因為大兒子的畢業旅行,不想塞車的我們決定提前先到宜蘭住一晚。

沒想到讓我訂到一間超適合小資家庭的旅館,
一晚居然不到3000元,再加上輸入我自己的
KLOOK折扣碼 ,再打95折😙 

最後下單價格是25xx ,國內旅遊不知道多久沒訂到這種價格了😭

當天下班直衝宜蘭,把兒子們餵飽後,我跟爸爸只有隨便吃吃,想不到抵達旅館時居然有免費宵夜可以吃🤩

宵夜場可以自煮麵食(雞絲麵、米粉、蒸煮麵、王子麵)+青菜、肉燥、油豆腐、菜頭湯 = 
就是小時候巷口那家肉燥米粉湯啊!🤤
吃完暖胃也暖心❤️

另外還有甜品紅豆湯🫘,料多實在,兒子們吃得很開心。
 
吃飽喝足歇息一會兒,一家人一起再房間泡湯♨️
,週五晚上舒服放鬆的好好睡了一覺。

隔天,凌晨五點多就起床的我,決定到附近自行車道晨跑,天氣很好景色超美,拍了好多張台灣感性😆,但海灘上的垃圾也是令人沉重。

一路我都在想,一定要騎車帶兒子來看看這美麗的景色,欣賞我們的台灣有多美。

滿身是汗回到旅館,弟弟被我的開門聲吵醒,ㄧ起床就走倒櫃子拿出前一晚買的牛奶球叫我打開,真的是有夠愛吃😂

這次住的旅館也有附早餐,但早餐中規中矩,就沒有特別紀錄了。

早餐後,跟旅館借了親子單車,帶兩隻重回早上跑步的路徑上,看著眼前的美景,以及兒子的笑臉,瞬間覺得此時此刻平淡卻無比幸福❤️ 縮圖
REELS · 2026-09-10

宜蘭。頭城 。蘭陽行旅 (影片打錯了🙈) 115.07.18 ⬇️KLOOK訂房享優惠⬇️ *憩淘囡仔KLOOK折扣碼:KIDSPLAY KLOOK 消費滿1500 ,即可使用最高折抵300 因為大兒子的畢業旅行,不想塞車的我們決定提前先到宜蘭住一晚。 沒想到讓我訂到一間超適合小資家庭的旅館, 一晚居然不到3000元,再加上輸入我自己的 KLOOK折扣碼 ,再打95折😙 最後下單價格是25xx ,國內旅遊不知道多久沒訂到這種價格了😭 當天下班直衝宜蘭,把兒子們餵飽後,我跟爸爸只有隨便吃吃,想不到抵達旅館時居然有免費宵夜可以吃🤩 宵夜場可以自煮麵食(雞絲麵、米粉、蒸煮麵、王子麵)+青菜、肉燥、油豆腐、菜頭湯 = 就是小時候巷口那家肉燥米粉湯啊!🤤 吃完暖胃也暖心❤️ 另外還有甜品紅豆湯🫘,料多實在,兒子們吃得很開心。 吃飽喝足歇息一會兒,一家人一起再房間泡湯♨️ ,週五晚上舒服放鬆的好好睡了一覺。 隔天,凌晨五點多就起床的我,決定到附近自行車道晨跑,天氣很好景色超美,拍了好多張台灣感性😆,但海灘上的垃圾也是令人沉重。 一路我都在想,一定要騎車帶兒子來看看這美麗的景色,欣賞我們的台灣有多美。 滿身是汗回到旅館,弟弟被我的開門聲吵醒,ㄧ起床就走倒櫃子拿出前一晚買的牛奶球叫我打開,真的是有夠愛吃😂 這次住的旅館也有附早餐,但早餐中規中矩,就沒有特別紀錄了。 早餐後,跟旅館借了親子單車,帶兩隻重回早上跑步的路徑上,看著眼前的美景,以及兒子的笑臉,瞬間覺得此時此刻平淡卻無比幸福❤️

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爸爸陪我長大系列

今天是爸爸生日,謝謝爸爸用心的陪伴孩子們
,兒子們的童年有滿滿爸爸陪伴的記憶,真的好幸福🥰

爸爸真的很棒,陪玩真的不遺餘力,平常帶孩子也比媽媽還細心,還包辦了90%的家事🤫 

謝謝我的好老公、孩子的好爸爸,祝你生日快樂,我們一起平安健康的陪兒子長大,毛囊健康頭毛豐盈😏 縮圖
REELS · 2026-09-04

爸爸陪我長大系列 今天是爸爸生日,謝謝爸爸用心的陪伴孩子們 ,兒子們的童年有滿滿爸爸陪伴的記憶,真的好幸福🥰 爸爸真的很棒,陪玩真的不遺餘力,平常帶孩子也比媽媽還細心,還包辦了90%的家事🤫 謝謝我的好老公、孩子的好爸爸,祝你生日快樂,我們一起平安健康的陪兒子長大,毛囊健康頭毛豐盈😏

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要幫爸爸澄清,爸爸前面都有陪哥哥弟弟玩水,只是後來投入在陪哥哥做寶可夢中心。

但聽到弟弟的抱怨跟臭臉覺得實在好好笑😂

是說爸爸以前不知道花了幾天用Minecraft 蓋了泰姬瑪哈陵
沒想過那時候令人生氣的阿宅
有了兒子就是一起蓋寶可夢中心
想想也蠻感人的❤️
#免費玩沙跟玩水的鶯歌親子館 縮圖
REELS · 2026-08-16

要幫爸爸澄清,爸爸前面都有陪哥哥弟弟玩水,只是後來投入在陪哥哥做寶可夢中心。 但聽到弟弟的抱怨跟臭臉覺得實在好好笑😂 是說爸爸以前不知道花了幾天用Minecraft 蓋了泰姬瑪哈陵 沒想過那時候令人生氣的阿宅 有了兒子就是一起蓋寶可夢中心 想想也蠻感人的❤️ #免費玩沙跟玩水的鶯歌親子館

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🔗團購連結首頁及限動精選 or 留言+1傳連結給您😊

哥哥再來就要升一年級了,最近一直在幫他找適合的餐碗。

尋覓了好一陣子,終於找到一組我覺得很適合的餐具,我也主動發出邀請合作。

實際用了一陣子,使用起來真的很喜歡,也幫弟弟添購了一組,3歲的弟弟在家使用也非常適合。

會選擇這組餐碗,主要是因為幾個小細節都很符合我們家的需求。

All In One 的設計 
大碗、湯碗、餐具,還有碗蓋兼餐盤,一整組收進去剛剛好,平常放家裡或帶出門都很方便。

大小剛剛好 
不想要碗太大佔空間,也不希望太小裝不下孩子的份量,這個大小對哥哥來說剛剛好,好拿、好裝,吃飯時也很順手。

隔熱設計很貼心 
大碗有矽膠墊保護,湯碗也有加厚隔熱設計,孩子自己拿碗吃飯時比較不用擔心燙手。

材質也很安心 
食用級矽膠搭配304不鏽鋼碗,平常孩子吃飯使用,我自己也比較放心。

旋轉湯匙+叉子 
可以依照不同食物選擇使用,吃飯時更方便。

而且碗都可以直接放進洗碗機、烘碗機,對每天都要洗一堆餐具的家庭來說,真的方便很多😂

哥哥準備升一年級,也開始慢慢練習更多自己的事情。 
一個好拿、好用、好清潔的餐碗,對我來說就是很實用的小幫手。 縮圖
REELS · 2026-08-11

🔗團購連結首頁及限動精選 or 留言+1傳連結給您😊 哥哥再來就要升一年級了,最近一直在幫他找適合的餐碗。 尋覓了好一陣子,終於找到一組我覺得很適合的餐具,我也主動發出邀請合作。 實際用了一陣子,使用起來真的很喜歡,也幫弟弟添購了一組,3歲的弟弟在家使用也非常適合。 會選擇這組餐碗,主要是因為幾個小細節都很符合我們家的需求。 All In One 的設計 大碗、湯碗、餐具,還有碗蓋兼餐盤,一整組收進去剛剛好,平常放家裡或帶出門都很方便。 大小剛剛好 不想要碗太大佔空間,也不希望太小裝不下孩子的份量,這個大小對哥哥來說剛剛好,好拿、好裝,吃飯時也很順手。 隔熱設計很貼心 大碗有矽膠墊保護,湯碗也有加厚隔熱設計,孩子自己拿碗吃飯時比較不用擔心燙手。 材質也很安心 食用級矽膠搭配304不鏽鋼碗,平常孩子吃飯使用,我自己也比較放心。 旋轉湯匙+叉子 可以依照不同食物選擇使用,吃飯時更方便。 而且碗都可以直接放進洗碗機、烘碗機,對每天都要洗一堆餐具的家庭來說,真的方便很多😂 哥哥準備升一年級,也開始慢慢練習更多自己的事情。 一個好拿、好用、好清潔的餐碗,對我來說就是很實用的小幫手。

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FEED · 2026-08-09

我們家最常喝的飲品就是牛奶,每天早餐或點心時間都少不了一杯。對我來說,除了好喝之外,更希望孩子喝進去的營養都能好好吸收,陪著他一路長高、長壯。 最近認識了 福樂鈣多多,才發現它的營養配方很符合我一直在意的需求。因為哥哥小時候生長曲線比較慢,我曾經到處研究、詢問,孩子發育期除了要攝取足夠的蛋白質與鈣質之外,還有其他關鍵營養素也是不可或缺。也陸續幫他補充過鈣粉、維生素D、鋅等營養品。不過市面上有些產品甜度比較高,或需要另外準備、提醒孩子吃,難免讓我有些顧慮。 現在只要每天喝一杯 福樂鈣多多 @freshdelightfulllove ,除了可以攝取到豐富的蛋白質與鈣質,還有獨家的「補鈣金字塔」配方,能一次補充完整的關鍵營養 珍貴牛奶鈣:天然乳源鈣,幫助骨骼與牙齒健康。 維生素D:幫助鈣吸收,讓補充更有效率。 鎂:協助維持骨骼正常發育。 鋅:有助於生長發育與維持健康。 把孩子需要的重要營養一次補齊,不用再準備好幾種保健品,而且是平常就會喝的牛奶,接受度高,也沒有額外添加保健品的負擔,真的方便許多。而且還有百位醫師及營養師推薦,喝起來也更安心。 除了孩子出門玩可以隨身攜帶的保久乳之外,我也幫爸媽準備了福樂鈣多多家庭號。長輩隨著年紀增長,更需要注意補鈣,但鈣片、鈣粉常常忘記吃;反而牛奶是每天都會喝的習慣,把補鈣融入日常生活,更容易持之以恆。 每天一杯牛奶,不只是補充營養,更是陪伴全家人照顧骨骼健康的小習慣 #福樂 #福樂鈣多多 #牛奶 #補鈣 #百位醫生推薦

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我們下個月要去公視錄影 

錄了個自我介紹影片

結果被兒子的旁白可愛到❤️ 縮圖
REELS · 2026-07-28

我們下個月要去公視錄影 錄了個自我介紹影片 結果被兒子的旁白可愛到❤️

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資料擷取時間:2026-09-12T18:50:02.000000Z

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