50歲軒姐｜不跑不跳 陪你找回年輕體態 ✓

當你的閨蜜約你去游泳 真的不要把她說「天氣不好」這句話當真😆😆😆

妳們有沒有這種經驗？ 看到身邊的好朋友越來越漂亮 自己也會默默被影響 心想 「我也要一起變漂亮」 這次跟閨蜜旅行我自己就超有感 旅行照要拍 美食當然也要吃 但後來才發現 想變漂亮這件事真的不用靠餓肚子 尤其我們50+現在想要的 早就不只是體重少幾公斤 而是穿上喜歡的衣服拍照不用一直找角度 走出去整個人有精神、有自信 看到身邊的姊妹越來越好 自己也會想把自己照顧得更好 漂亮真的會傳染 身邊的姊妹越來越美 自己怎麼可以輸 妳身邊也有這種 會讓妳忍不住想 「我要一起變漂亮」的閨蜜嗎？ 直接留言@她 一起漂亮、一起旅行、一起美到老&V #Tin 公主 #50加女人 ＃熟齡變美 #健康瘦身 #體態管理 閨蜜旅行 越南旅行 50歲後的人生 女人要愛自己一起漂亮到老

到了這個年紀 我們想要的 早就不只是表面的熱鬧。 比起一群只會聊天的人 我們更想找一群 可以一起變好的人。 一起保養、一起變美 一起學習、一起賺錢、一起成長 累的時候彼此打氣 低潮的時候有人懂妳 進步的時候也有人真心為妳開心。 我們想找的 願意一起努力 一起前進的人。 如果妳也想改變 留言 【一起】 讓我們一起變美、一起成長

出國就是要好好拍啊！ 機票都買了、飯店都訂了、人都飛這麼遠了， 不拍個夠本怎麼可以？ 吃飯要拍、走路要拍、 看到漂亮的地方要拍， 連坐著耍白痴都要拍。 以前出國會覺得： 「不要一直拍啦，好好享受當下。」 現在完全不是。 我就是因為很享受當下， 所以才想把當下好好留下來。 而且女人真的不要害怕鏡頭。 現在覺得自己這裡不夠瘦、那裡不夠美， 過幾年回頭看， 妳只會想說： 「我那時候明明超好看，到底在嫌什麼？」 所以出國不要再說「不用拍我」。 姐妹手機拿起來， 拍！都拍！給我好好拍！ 趁我們還走得動、笑得出來、穿得漂亮， 把每一次旅行都留下來。 因為以後最珍貴的， 不是妳去了幾個國家， 而是照片裡那個開開心心的自己。 #閨蜜旅行 #旅行日常 #女人要愛自己 #南越旅行 #朵朵食光肌密

越南的咖啡很好喝☕️ 但最好喝的 其實是跟對的人一起喝💕 跟閨蜜旅行就是 走到哪笑到哪 看到什麼都想拍 吃到好吃的一眼就懂😂 旅行的快樂從來不只是去了哪裡 而是身邊那個人 可以陪妳一起瘋 一起笑 一起留下回憶 好朋友不用天天見 但一出發 我們還是當年那少女👭✨ 🇻🇳 越南閨蜜旅行進行中 這杯咖啡喝的是咖啡因 也是我們的快樂續命水☕️🤣 妳也有一個「說走就走」的閨蜜嗎？ 快把這篇丟給她💗

長大以後才發現， 能有幾個一起出國、一起耍廢、一起拍照， 什麼都能聊的閨蜜，真的很難得。 平常我們都有自己的工作、生活， 各自忙著成為更好的自己。 但只要行李一收， 我們又可以瞬間變回小女生。 想吃就吃、想拍就拍， 走累了就找間咖啡廳坐下來， 沒有一定要完成多少景點， 也不用把旅行塞得滿滿的。 以前總覺得旅行要有目的地， 現在更在意的是，身邊站著誰。 這次一起來到南越， 留下的不只是照片， 而是多年以後想起來， 還會笑著說： 「還好那時候我們有一起去。」 女人到了這個年紀， 依然可以工作、賺錢、愛自己， 也可以偶爾把生活放下， 和喜歡的人去看看不同的世界。 我們不是逃離生活， 是一起去過我們想要的生活。 標記那個妳最想一起旅行的閨蜜， 別再說「下次」了， 找個時間，一起來場說走就走的旅行。 #閨蜜旅行 #南越旅行 #女子旅行 #40歲後的生活 #朵朵食光肌密