Christine

我宣佈！這是目前用到最喜歡的氣墊粉餅🔥 而且定完妝還是這麼有水光感🥹 iPhone 原相機 台北陰天&計程車上的光線給你們參考😂 氣墊-@skintifictwn

🏃🏻‍♀️上一次跑步是國中體育課，現在竟然在準備跑半馬… 開始練跑後才發現，跑步又曬又悶 對我這種皮膚敏感的人，也是一大考驗！ 流汗、摩擦會容易讓👉🏼神經醯胺流失 這件事是跑了幾次才真的有感🥹 這陣子防曬又試了一輪，還是最喜歡選用溫和修復型的 ✨SKINTIFIC 5重神經醯胺系列：
 \ 臉部先上「5X滋潤防曬乳」打底 / 疊加清爽防曬噴霧補強，清爽不黏膩 練跑過輕盈無負擔 \ 身體用360度環形噴頭的戶外防曬噴霧 / 裡面除了添加含神經醯胺 還富含：德國洋甘菊、蘆薈、積雪草，降溫舒緩 跑完回家第一件事是洗臉、擦小藍霜，五種神經醯胺修護曬後肌膚屏障，跑後乾燥、泛紅肌膚一次解決😌 🩵用了一段時間，這個防曬修護組合真的很喜歡！ 超級適合有在運動的敏感肌朋友們～～ 🛒 哪裡買：官方網站／蝦皮／屈臣氏／康是美／寶雅／7-11
 接下來一個月也會繼續紀錄練跑日常🙌🏼 現在對於9/20 半程馬拉松…還是蠻緊張的>< （底下開放幫加油🤣 @skintifictwn #小藍霜 #5X滋潤防曬 #5X戶外防曬 #皮膚全能修護專家 #skintific強韌肌膚屏障

這樣適合嗎？🫣（好久沒剪、染頭髮了 我真的是一個超懶得換髮型的人 已經好幾年都固定染黑、留長髮 這次全部交給我的設計師決定了！！ @a_li_space @luz_paul1125

無痛的體態管理才能維持更久🙌🏼 我自己其實沒有什麼特別的方法 這一年多來，有意識的在調整 運動照做、睡眠充足～ 唯一多做的是——餐前餐後會搭配這兩罐✨ 👉🏼「葛花纖」餐前吃兩粒，三段式瓦解油膩囤積 成分很天然，全素、孕期、生理期都可以吃 👉🏼「薑黃 PLUS 」餐後吃兩粒，提升14倍代謝力 專利的 C3 薑黃素搭配黑胡椒萃取，吸收率再升級 薑黃我已經吃很長一段時間了 最近這兩款搭配一起吃 最明顯的感覺是——吃完大餐隔天，重量更穩定 肚子也比較沒有囤積感！ 對我來說這才是「無痛」的調整方式～ 不用逼自己，身體會自己慢慢找到節奏😌 📌優惠活動： https://greengoldtw.com/pmzJ0 ▫️指定套組送免費體驗，不滿意全額退費 ▫️輸入優惠碼CH9595 再95折 ▫️新會員送$300購物金 #GREENGOLD #台灣綠金 #保健食品 #葛花纖

膠原蛋白這件事，我不會再覺得是智商稅了😌 - 為了保養，我一直在嘗試各種膠原蛋白 前段時間吃到 @ruijia_tw 零添加膠原蛋白之後 我就沒有再中斷過了😍 成分表短到我一開始還以為漏印了 ▫️足量3000mg日本大廠魚膠原胜肽 ▫️500mg 的複方成分 ▫️胜肽級小分子（吸收更完整 原本只是覺得口感很好、沒有腥味，就很讚了 沒想到繼續再吃一陣子，身體整體狀態意外穩定～ 後來也幫我家人準備了一份 結果媽媽主動問我可不可以再繼續幫她訂🤣 \綠色鋅酵母/是我最喜歡的一款 裡面添加的「鋅」有助於—— 維持能量與蛋白質的正常代謝！ 運動完補一包真的超級棒💪🏼 如果你也還沒找到適合自己的膠原蛋白 @ruijia_tw 這款真的值得試試看✨ 【新朋友專屬禮遇】 ▫️加入品牌LINE並綁定 即享9折優惠券 ▫️首購享「膠原體驗組」（滿$900即贈） 了解更多品牌日常與限時活動  🔗https://ruijia.tw/Vlk3Q

最近真的很迷這種原生感裸妝😍 試了很多次之後發現 眉毛畫太滿、太整齊，反而就失去那種自然的感覺 重點反而是——不要畫滿！不要畫滿！不要畫滿 （真的很重要😂 畫眉毛我很喜歡用貝奧莉的眉筆 （真的很愛他們家的調色💕） 🏷️影片裡用的是「高訂柔霧眉筆#02號色」 ✔️一邊扁平筆頭方便勾勒眉型 ✔️一邊是牙刷狀的刷頭 畫完之後直接用刷頭往眉頭暈開 顏色不會有明顯界線！ 而且防水力真的很強💦 噴水搓揉也不太脫妝（出門不用一直補😌 還在找好用眉筆的人，貝奧莉這支真心推薦🙌🏼 眉毛夠柔和，裸妝的原生感才會出來🫧 現在實體通路 @watsonstaiwan @poyabeauty 也買的到唷～