＝貝姬Becky＝ ✓

原來串珠這麼考驗眼力！ 這會兒是我的茶席與水晶串珠的靜心初體驗 🔮 心是靜了，而眼花了🤓

家具店裡有現場演唱？ 這歌聲聽得耳朵會陶醉 （總監日常工作項目五花八門）

車子對換開，你覺得如何？ 如果我跟孩子交換，縮小坐進他的綠色小賽車，而他像個大人一樣坐在休旅車駕駛座上，我們看到的風景會有多麼不同？心境感受會是如何？
 我的育兒觀念：「假如我是他，我會怎麼想？」 英文有句話叫 “In one’s shoes”（穿上他的鞋子），這真的是形容得到位。 教養之路哪有這麼容易，大人的視角有時太高了，忘記了孩子還在滾動式學習、快速迭代。做媽媽也是，我們常常需要跟著孩子一邊走一邊學，學習如何蹲下來看他們的世界。 當孩子讓你抓狂、不知道該怎麼辦的時候，強烈推薦看看恆嘉老師的新書 《放心不放任》。 這就像是一本「孩子的使用說明書」，教我們如何用智慧跟孩子溫柔過招，學會看懂他們的情緒，換位思考，找出最適合他們的成長方式。 你今天跟孩子「對換開」了嗎？ 後記： 現在已無法跟兒子對換開卡丁車 他車尾燈我看不見了

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站在巴黎 LV 香榭麗舍旗艦店門口，抬頭看到巨型草間彌生像巨人一樣「爬上」古典建築牆面的那一刻，瞬間被震撼到！這大概是我距離這位波點女王最近的一次。 那標誌性的繽紛圓點、南瓜與無限鏡屋，視覺上看起來迷幻又魔幻，但了解她的故事後才明白，原來這些絢麗的創作，全都是她為了自救與治癒精神疾病，向命運奮力一搏的痕跡。 從小被幻覺折磨、得不到家庭認可，甚至常被母親羞辱貶低。小小的她只能把自己關在房間裡，一遍又一遍畫著無限重複的波點，以此來抵禦腦海中排山倒海的恐懼。 她曾說過一段話，讀完真的會掉眼淚： 「我最終會填滿桌子、地板，甚至是我自己的身體。我將這網絡擴張到無限，直到我忘記了自己。」 以前只覺得她的作品很潮、很震撼，現在回想起來那巴黎街頭看著這些震撼世界的波點，才懂背後經歷了多少內心的掙扎與撕裂，才綻放出如今這樣的絢麗奇蹟。 波點是她看待世界的方式，而藝術，是她用了一整個人生去寄託的靈魂。 向永遠的圓點女王致敬👑✨

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很長一段時間，我是個極度害怕被看見的人，即便到了現在，偶爾也還是如此。 每當耳邊響起別人的稱讚，第一時間湧上的往往不是喜悅，而是一股近乎本能的慌張。如果那份誇獎偏偏發生在眾目睽睽之下，內心更是會瞬間響起尖銳的警報，恨不得腳下能頃刻裂開一道縫隙，好讓我安安靜靜地躲進去。 「為什麼這麼彆扭？為什麼就不能像其他人一樣，大方地說聲『謝謝』就好？」 這種反覆質問自己的內耗，一直持續到我遇見許恆嘉老師的《放心，不放任》。 看著書中用VSAI模型逐一剖析讚美的心理機制與背後隱含的期待，我才驚覺，原來這一切都是有解方的！最神奇的是，順著這套邏輯回推自己的心理，我才恍然大悟：如果那份稱讚是基於「被賦予任務或責任」的肯定，我其實是可以坦然、甚至欣然接受的。 雖說這是一本教養書，但卻是讓大人先釐清自己的一本書。 有句道理是不變的：「大人先把自己照顧好，才有辦法照顧孩子與愛的家人。」 所謂的照顧自己，從來不只是吃飽穿暖而已，更是學會在內心深處，卸下那些過度的防備與對自己的苛求。明白了自己的心理機制，坦然接納每一次稱讚，其實就是一次與自己微小的和解，也是一次真正理解自己的過程。 唯有先溫柔地接住自己、照顧好內心的不安，釋放出的愛，才能變得安定，才能真正讓人放心。 
聽聽這一集：https://reurl.cc/rkv9v4 #宋家小館 #許恆嘉 #放心不放任

台北到日月潭，一日往返的行程確實折騰人。本以為這趟舟車勞頓的場勘只會剩下疲倦，直到親眼見到煙雨濛濛的湖面，漫天水氣包覆著靜謐的景色，那一刻，我對日月潭的印記才真正變得深刻而清晰。 走進力麗日月潭哲園會館的大廳，牆上陳列著許多顯赫大人物下榻的歷史照片，滿滿的氣派感迎面而來，更讓人驚奇的是，這裡的房間居然還可以直接釣魚！也是到了今天才知道，原來日月潭每年都會舉辦花火祭，連跨年夜湖面上都會綻放絢爛的煙火。此刻才猛然發現，自己對這塊土地與在地文化的認識，原來還這麼少。 回程的路上下起了滂沱大雨。雨水拍打著車窗，但也正因為這段漫長的路途，讓我難得能在交通工具路途中靜下來。回想過去這一年多，身上雖然扛著「總監」的職稱，實則卻像是在經歷一場自己的重新創業。從無到有、邊走邊修正、快速迭代，一步一步摸索著前行。 看著窗外的雨景，突然興起一個念頭：這些充滿酸甜苦辣的日常點滴與瑣事，似乎真的很值得一件件記錄下來。就當作是一份專屬於自己的時光回憶，免得將來年紀大了、記憶力不好了，把這些珍貴的過程都給遺忘了。 #總監忙什麼 #日常紀錄 #日月潭 #創業心路歷程