長照淘心話｜老後生活｜單身女子｜懶人照顧

如果你很年輕，就遇上長照 拜託不要只告訴自己：「再撐一下就好」 我30歲掉進長照世界 一路走到現在8年 最大的心得不是自己變得多會照顧， 而是慢慢搞懂 不是什麼事都非得自己來 真的很需要靠小聰明跟一些方法+資源 千萬別把自己的人生填進去 所以我把這一路「早知道就好了」的資訊 整理成一份實用懶人包 希望我們都可以照顧家人 但不用拿自己的人生去換 🔥留言【美宏棒棒】 我傳「早知道就好了」的資訊給你

只要有空，我就會順手做一些家裡的事 我不想讓她覺得 這個家所有的事，都是看護的事。 她的工作是照顧媽媽 我的工作就是在照顧整個家🏠 我希望她感受到，我不是把所有事情丟給她 而是我們一起把日子過好❤️ 我一直相信，人會感受到善意的 當我不把她的付出視為理所當然 很多善意，就會慢慢回到自己身上 我始終相信，好的照顧關係 靠的從來不只是薪水和規定 還有彼此願意多做一點的善循環✌️ 但我的善循環不靠感覺，靠依據 有管理系統加監視器當我的眼睛 看得見付出，才給得出信任 台灣人的善良是需要帶點鋒芒的😍 管理看護需要有聰明的方法 留言：淘好顧 把照顧系統+翻譯傳給你👊

「照顧」居然可以可以先存起來⁉️ 自己還有能力的時候去幫助別人 累積下來的服務時數， 未來家人需要照顧時，就能派上用場✌️ 我很喜歡這個概念， 因為它不是誰單方面一直付出， 而是今天我有能力，我先幫你； 有天換我需要的時候，也有人能接住我的家。 把現在的一點時間， 變成未來家裡多一雙手👊 想知道這種「自助助人」的互助喘息怎麼參加 🔥留言 「互助喘息」 我把這份超有愛的資訊傳給你。

後來才知道病還沒好跟出院是兩件不同的事😂 處置完後，一旦心跳、血壓、血氧是正常數值 即便這個人還沒醒 還是會被判定沒有急迫生命危險 就會出院。 然後我們必須扛起真正的長照！ 所以沒事就多看看別人的長照 以後會比較有心理準備✌️ 留言：淘心話 快速理解什麼是長照

30歲以前，我一直覺得長照不關我的事 30歲以後，我才知道 長照最先改變的，往往是子女的人生🥲 8年前，媽媽突然中風 那時我有工作、有人生 然後一通電話，一切重新洗牌。 住院、復健、機構、 外籍看護、自己照顧 工作怎麼辦？錢怎麼辦？ 媽媽怎麼辦？我怎麼辦？ 這8年， 我幾乎把一個家庭會遇到的長照選擇 都走了一遍。 也因此越來越想告訴 跟當年的我一樣，還在工作 還在努力過自己人生的人： 長照不用等發生，才開始準備。 提早知道政府有哪些資源 不同照顧方式要花多少錢 保險與現金流怎麼準備 家裡有哪些事情最好先談 當真的需要做選擇時， 手上不會只剩下一條路。 當犧牲型照顧者已經落伍了。 愛家人，也要把自己的人生留下來👊 這也是我想站上台分享的原因。 從前空服員，到成為獨生女照顧者， 我想分享的不是一堂很遙遠的「老人課」， 而是我用8年才知道的事 我們這一代可能比想像中 更早需要的一堂人生準備課✌️ 如果你正在為企業、政府單位或團體規劃 長照講座／企業內訓／家庭照顧者 高齡與老後準備相關主題 歡迎找我分享✌️ 💬 企業演講邀約 留言【演講】，索取合作資訊！ 💬 想參加未來的長照課程 留言【想上課】，開課通知你！

有些時候，被照顧者很在意的其實是情緒陪伴 好的看護真的很難只有一個標準 被照顧者在意的是：我有沒有被陪伴 家屬在意的是：你有沒有把人照顧好 情緒陪伴不能取代基本照顧 但「上心照顧」這件事 確實能透過一些方法培養✌️ 所以我用淘好顧安排照顧課表時 除了「工作」，也會把這些照顧細節放進去 因為課表能安排的是工作 但我真正想養成的是照顧習慣👊 想看我怎麼把「上心照顧」放進課表 🔥留言：淘好顧 我把我的照顧課表傳給你✌️