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哲睿Jerry|跑步教練 Instagram 創作者頭像

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哲睿Jerry|跑步教練

@liangjheruei · TW

哲睿Jerry|Marathon|Pokémon TCG|Cycling 🌟Seven Majors Finish 2024-2025 🔍YouTuber [哲睿Jerry] 🏃🏽 @dhrc_team Coach @pulserunning.tw Ambassador

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我現在才拍這個不會太晚?!
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REELS · 2026-08-30

我現在才拍這個不會太晚?! #無人

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天啊‼️真的太好買了!
2026世界盃寶可夢中心開箱
真的買到拿不回飯店了⋯

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REELS · 2026-08-28

天啊‼️真的太好買了! 2026世界盃寶可夢中心開箱 真的買到拿不回飯店了⋯ #pokèmon #pokemonswordshield #pokemonxp

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今天在甲骨文球場也是寶可夢之夜!空拍機超震撼的 #pokemon 縮圖
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甲骨文主場來看台灣的Carroll
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又一壘側
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FEED · 2026-08-27

報名額滿 🏃‍♂️ 2026 MIZUNO 路跑教室|第一場正式招募🌊 跑得更快之前,先把每一步跑得更好。 2026 MIZUNO 路跑教室正式開跑! 首場將從「跑姿訓練」開始,由專業教練團隊帶領,從跑步動作與技巧著手,幫助跑者建立更好的跑步節奏與動作表現。 這次不只一起練,現場更提供 WAVE RIDER 30、HYPERWARP ELITE 試穿體驗,讓大家直接穿上最新跑鞋完成課程,實際感受不同鞋款帶來的跑感!🔥 ━━━━━━━━━━━━━━ 🏃 2026 MIZUNO 路跑教室|第一場 📅 活動日期 9/9(三) ⏰ 活動時間 19:30-21:30 📍 活動地點 圓山捷運站/河濱 🎯 課程主題 跑姿訓練 👥 活動名額 限量 30名 💰 報名費用 NT$500/人 🎁 參加贈品 MIZUNO 運動背心或 T 恤 ━━━━━━━━━━━━━━ 👟 MIZUNO 跑鞋試穿體驗 本場活動將提供: 🌊 WAVE RIDER 30 ⚡ HYPERWARP ELITE 不只聽鞋款介紹, 直接穿上、實際跑過,親自感受不同跑鞋的腳感與特色! *現場依報到順序優先挑選 ━━━━━━━━━━━━━━ 👨‍🏫 專業教練團隊 JERRY 梁哲睿 教練 @liangjheruei 搭配兩位助教共同帶領: ▪️ 沈佳霓 ▪️ 林嘉芫 透過教練團隊帶領與分組安排, 一起從跑姿開始,讓每一步都跑得更有效率!💪 ━━━━━━━━━━━━━━ 🎉 現場加碼活動 來跑步,也別忘了把好禮一起帶回家!🎁 1️⃣ 穿 MIZUNO 慢跑鞋來上課 現場即可獲得 MIZUNO 精美鑰匙圈乙個 🔑 2️⃣ 加入 MIZUNO LINE 官方會員 即可獲得 MIZUNO 官網購物金 🛍️ 3️⃣ 現場快問快答挑戰 答對問題就有機會獲得 王大夫一條根/永信藥品補給品 💪 數量有限,送完為止! ━━━━━━━━━━━━━━ 📌 招募條件 為配合本次課程內容及訓練強度,參加者須符合: 🚹 男性|10公里 60分鐘內完成 🚺 女性|10公里 70分鐘內完成 報名時請自行填寫近期 10公里成績,作為活動分組及課程安排參考。 ━━━━━━━━━━━━━━ 📝 報名方式 1️⃣ 填寫活動報名表單 2️⃣ 主辦單位確認報名資料後,將提供匯款帳號 3️⃣ 完成匯款後,即完成報名 ⚠️ 本場活動限額 30名,額滿即截止! ※ 名額額滿後填寫表單者將不另行通知,敬請見諒。 ━━━━━━━━━━━━━━ 跑步不只是往前,更要知道怎麼跑得更好。 9/9 晚上, 穿上 MIZUNO 跑鞋、跟著專業教練一起練, 從跑姿開始,為下一段里程打好基礎!🏃‍♂️🔥 30個名額,等你一起開跑! #MIZUNO #MIZUNOTAIWAN #MIZUNORUNNING #REACHBEYOND

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