← 返回創作者庫
阿筑▪️料理|好物分享|生活日常 Instagram 創作者頭像

Instagram 創作者

阿筑▪️料理|好物分享|生活日常

@hsieh_an · TW

▪️喜歡複雜變簡單的料理 ▪️10kg減脂|不是忍,是方法 ▪️媽媽的自媒體&副業生活 👀限動有更多真實日常&分享 合作邀約📪 🚚自助下單處👇🏻 💬私訊我比較快唷✨

查看 Instagram
粉絲數11,265
觸及人數220,737
Hook Rate50.5%
互動率3.3%

成效 Insights

觸及人數
220,737
Hook Rate
50.5%
粉絲數
11,265
互動率
3.3%
creator_engaged_accounts
6,944

受眾概覽

follow_type · non_follower_count
6,237
this_month
follow_type · follower_count
763
this_month
follow_type · non_follower_count
216,993
this_month
follow_type · follower_count
4,684
this_month
media_type · reel_count
203,634
this_month
media_type · story_count
1,749
this_month
media_type · post_count
1
this_month

近期內容

在咖啡世界裡,我還是個初級大人☕️

最近開始嘗試喝 @riverbird_roasters 濾掛黑咖啡 
喝著喝著還是覺得……偶爾要來點變化!
所以這次直接把濾掛咖啡變成3種特調
每一杯都是不同風味☕️

☕️ ① 漂浮黑咖啡
▪️濾掛咖啡 1包
▪️熱水 150ml
▪️冰塊 適量
▪️香草冰淇淋 1-2球
📝 做法:
濾掛沖好咖啡放涼,加冰塊
最後在咖啡上加上香草冰淇淋🍦

☕️ ② 海鹽咖啡
▪️濾掛咖啡 1包
▪️熱水 150ml
▪️鮮奶 80ml
▪️鮮奶油 30ml
▪️糖 1小匙
▪️海鹽 少許
▪️冰塊 適量
📝 做法:
鮮奶油+糖+少許海鹽打至濃稠
杯中加入冰塊、鮮奶和咖啡
最後放上鹹香奶泡即可!

🍋 ③ 西西里咖啡
▪️濾掛咖啡 1包
▪️熱水 120~150ml
▪️檸檬汁 20ml
▪️蜂蜜 10ml
▪️冰塊 適量
▪️檸檬片 適量
📝 做法:
咖啡趁熱加入蜂蜜拌勻
杯中放冰塊+檸檬汁
倒入咖啡後加片檸檬就完成🍋
酸香清爽,冰冰喝很適合!

☕️ 這次使用|江鳥咖啡4款濾掛
▪️黑岩曼特寧|中深焙
木質、香料、可可、濃茶
▪️托斯卡尼古堡|中深焙
燻木、奶油巧克力、香料、黑糖
▪️暮色黑曼巴|中焙 💫阿筑喜歡
巧克力、烤堅果、焦糖、焙茶
▪️中東摩卡|中焙
甜巧克力、黑醋栗、松木、太妃糖

四款焙度和風味都不一樣
可以直接沖來喝
也可以像我一樣偶爾加點變化☕️

對我這種還在學習喝黑咖啡的人來說
濾掛真的很方便,不用準備太多器具
就可以慢慢找到自己喜歡的風味

而且這次江鳥咖啡有團購優惠🎉
最低一包只要 $11!

想一次試試不同風味的濾掛,
這次真的可以趁團購一起帶回家☕️💕
趕快加入江鳥官方line @qmw0517r 詢問吧~

#江鳥咖啡 #特調 #團購優惠 

你最想試哪一杯?
①漂浮黑咖啡 
②海鹽咖啡 
③西西里咖啡 縮圖
REELS · 2026-09-11

在咖啡世界裡,我還是個初級大人☕️ 最近開始嘗試喝 @riverbird_roasters 濾掛黑咖啡 喝著喝著還是覺得……偶爾要來點變化! 所以這次直接把濾掛咖啡變成3種特調 每一杯都是不同風味☕️ ☕️ ① 漂浮黑咖啡 ▪️濾掛咖啡 1包 ▪️熱水 150ml ▪️冰塊 適量 ▪️香草冰淇淋 1-2球 📝 做法: 濾掛沖好咖啡放涼,加冰塊 最後在咖啡上加上香草冰淇淋🍦 ☕️ ② 海鹽咖啡 ▪️濾掛咖啡 1包 ▪️熱水 150ml ▪️鮮奶 80ml ▪️鮮奶油 30ml ▪️糖 1小匙 ▪️海鹽 少許 ▪️冰塊 適量 📝 做法: 鮮奶油+糖+少許海鹽打至濃稠 杯中加入冰塊、鮮奶和咖啡 最後放上鹹香奶泡即可! 🍋 ③ 西西里咖啡 ▪️濾掛咖啡 1包 ▪️熱水 120~150ml ▪️檸檬汁 20ml ▪️蜂蜜 10ml ▪️冰塊 適量 ▪️檸檬片 適量 📝 做法: 咖啡趁熱加入蜂蜜拌勻 杯中放冰塊+檸檬汁 倒入咖啡後加片檸檬就完成🍋 酸香清爽,冰冰喝很適合! ☕️ 這次使用|江鳥咖啡4款濾掛 ▪️黑岩曼特寧|中深焙 木質、香料、可可、濃茶 ▪️托斯卡尼古堡|中深焙 燻木、奶油巧克力、香料、黑糖 ▪️暮色黑曼巴|中焙 💫阿筑喜歡 巧克力、烤堅果、焦糖、焙茶 ▪️中東摩卡|中焙 甜巧克力、黑醋栗、松木、太妃糖 四款焙度和風味都不一樣 可以直接沖來喝 也可以像我一樣偶爾加點變化☕️ 對我這種還在學習喝黑咖啡的人來說 濾掛真的很方便,不用準備太多器具 就可以慢慢找到自己喜歡的風味 而且這次江鳥咖啡有團購優惠🎉 最低一包只要 $11! 想一次試試不同風味的濾掛, 這次真的可以趁團購一起帶回家☕️💕 趕快加入江鳥官方line @qmw0517r 詢問吧~ #江鳥咖啡 #特調 #團購優惠 你最想試哪一杯? ①漂浮黑咖啡  ②海鹽咖啡  ③西西里咖啡

查看內容 ↗
單吃優格是不是覺得有點無聊
吃完還很容易空虛?

其實只要多加幾種食材,口感立刻大升級!
今天這兩款吃法不僅層次超豐富
吃起來更是美味又有飽足感 🥣✨

不管是忙碌的早餐還是解饞的下午茶都超適合,趕快收藏起來試試看吧 😋

📣雪坊優格團購優惠中🔥
https://gbf.tw/flxmu

#優格 #可可 #香蕉 #藍莓 縮圖
REELS · 2026-09-10

單吃優格是不是覺得有點無聊 吃完還很容易空虛? 其實只要多加幾種食材,口感立刻大升級! 今天這兩款吃法不僅層次超豐富 吃起來更是美味又有飽足感 🥣✨ 不管是忙碌的早餐還是解饞的下午茶都超適合,趕快收藏起來試試看吧 😋 📣雪坊優格團購優惠中🔥 https://gbf.tw/flxmu #優格 #可可 #香蕉 #藍莓

查看內容 ↗
FEED · 2026-09-09

韓國人氣抹茶SUPER MATCHA登台囉🍵 最近社群鋪天蓋地的抹茶熱潮 是不是讓你也超想來一杯? 身為抹茶小白,這款真的超級好入門! 完全不用辛苦刷茶刷到鏡面 隨身包即沖即飲,冷熱皆可 就能隨時喝到超滑順、濃郁又無負擔的韓系抹茶拿鐵 以前去韓國旅遊必喝的火紅抹茶店🍵 現在不用飛韓國,在台灣屈臣氏就買得到囉! 🎁 文末專屬抽獎 想試喝看看的朋友,快來把韓國人氣抹茶帶回家 📍活動辦法 1.追蹤 @hsieh_an 和屈臣氏官方IG粉絲團 @watsonstaiwan 2.到 @watsonstaiwan 超級抹茶貼文下按讚分享並留言@1位好友 「@ XXX 韓國人氣抹茶來了!一起喝 SUPER MATCHA 💚」 可重複留言抽獎,但需@不同好友 🔻抽獎時間 活動日期:即日起~9/19 開獎公布:9/24 🎁 抽獎獎項:SUPER MATCHA 超級抹茶拿鐵(8入/盒),共抽出 3 位幸運兒 ⚠️ 阿筑保有更改活動規則之權利 ⚠️ #屈臣氏 #韓國 #抹茶

查看內容 ↗
最近又發現超實用的廚房好物

朴蜜兒『鉑金矽膠烘焙模具』
柔軟好脫模,除了可以做奶酪、蛋糕、布丁等甜點
也能放進氣炸鍋、微波爐、烤箱和蒸鍋使用
一個模具就能解鎖好多料理!

我這次做的是黑糖珍珠奶酪
牛奶加熱後加入糖和泡軟的吉利丁
再和奶油奶酪、優格混合
倒入模具冷藏4小時
脫模後放上黑糖珍珠就完成啦✨

另外還有『鉑金矽膠氣炸內鍋』
採用漩渦結構設計
幫助空氣流動、讓食物受熱更平均
也能減少食物沾黏,使用起來更方便

而且兩款產品都可以直接放進洗碗機清洗
對不喜歡洗鍋具的人來說真的很加分!
(手洗小技巧:趁還有餘溫,利用不要的牙刷清洗,也能輕鬆洗乾淨)

✔ FDA認證鉑金矽膠材質
✔ 柔軟好脫模
✔ 氣炸鍋、微波爐、烤箱皆可使用
✔ 氣炸內鍋漩渦結構設計
✔ 洗碗機可清洗

好用、好洗,又能一物多用
這種廚房好物真的很值得擁有!

📣現在剛好有團購優惠✨
https://gbf.tw/wazo1
✔️ 熱銷鉑金矽膠廚具類-任選三件95折、四件92折💕
✔️【韓國 SILIPOT】鉑金矽膠 烘焙模具-任選三件95折💕 💕
✔️本島滿 2000 免運

🎁滿額贈: 
滿$2500元贈 【韓國 SILIPOT】鉑金矽膠湯勺吸盤架 (顏色隨機)   (贈完則自動更換成其他品項)
滿$3500元贈 【韓國 Baby Joy】鉑金矽膠造型製冰盒 /件 (款式隨機) 
贈品無累贈,若想要換成前階門檻的贈品可留言備註

✨ https://gbf.tw/wazo1 或留言「好物」
✨直接傳送團購超優惠連結給你

#廚房好物 #鉑金矽膠 #烘焙模具 #氣炸內鍋 縮圖
REELS · 2026-09-09

最近又發現超實用的廚房好物 朴蜜兒『鉑金矽膠烘焙模具』 柔軟好脫模,除了可以做奶酪、蛋糕、布丁等甜點 也能放進氣炸鍋、微波爐、烤箱和蒸鍋使用 一個模具就能解鎖好多料理! 我這次做的是黑糖珍珠奶酪 牛奶加熱後加入糖和泡軟的吉利丁 再和奶油奶酪、優格混合 倒入模具冷藏4小時 脫模後放上黑糖珍珠就完成啦✨ 另外還有『鉑金矽膠氣炸內鍋』 採用漩渦結構設計 幫助空氣流動、讓食物受熱更平均 也能減少食物沾黏,使用起來更方便 而且兩款產品都可以直接放進洗碗機清洗 對不喜歡洗鍋具的人來說真的很加分! (手洗小技巧:趁還有餘溫,利用不要的牙刷清洗,也能輕鬆洗乾淨) ✔ FDA認證鉑金矽膠材質 ✔ 柔軟好脫模 ✔ 氣炸鍋、微波爐、烤箱皆可使用 ✔ 氣炸內鍋漩渦結構設計 ✔ 洗碗機可清洗 好用、好洗,又能一物多用 這種廚房好物真的很值得擁有! 📣現在剛好有團購優惠✨ https://gbf.tw/wazo1 ✔️ 熱銷鉑金矽膠廚具類-任選三件95折、四件92折💕 ✔️【韓國 SILIPOT】鉑金矽膠 烘焙模具-任選三件95折💕 💕 ✔️本島滿 2000 免運 🎁滿額贈:  滿$2500元贈 【韓國 SILIPOT】鉑金矽膠湯勺吸盤架 (顏色隨機)   (贈完則自動更換成其他品項) 滿$3500元贈 【韓國 Baby Joy】鉑金矽膠造型製冰盒 /件 (款式隨機)  贈品無累贈,若想要換成前階門檻的贈品可留言備註 ✨ https://gbf.tw/wazo1 或留言「好物」 ✨直接傳送團購超優惠連結給你 #廚房好物 #鉑金矽膠 #烘焙模具 #氣炸內鍋

查看內容 ↗
🌕中秋將至陸陸續續收到好多柚子 🍊
直接把芭蕾舞者宵夜改成『柚子版』
沒想到超級好吃!還不用再加蜂蜜🍯
再淋一點藍莓果醬,更是大升級📈

✨留言「柚」
✨完整文字食譜就傳送給你

追蹤❗️ @hsieh_an 
看更多我的簡單料理❗️❗️
#柚子 #優格 #宵夜 #芭蕾舞者 縮圖
REELS · 2026-09-07

🌕中秋將至陸陸續續收到好多柚子 🍊 直接把芭蕾舞者宵夜改成『柚子版』 沒想到超級好吃!還不用再加蜂蜜🍯 再淋一點藍莓果醬,更是大升級📈 ✨留言「柚」 ✨完整文字食譜就傳送給你 追蹤❗️ @hsieh_an 看更多我的簡單料理❗️❗️ #柚子 #優格 #宵夜 #芭蕾舞者

查看內容 ↗
📣雪坊優格開團優惠中~9/11🥣

突然想吃甜點,又怕太罪惡🥹
這個真的很可以🫶🏻

參考 @wanyin_51 的做法再稍微調整比例
材料簡單、步驟也不複雜,冷藏就完成💕

✨留言「焦」
✨完整文字食譜就傳送給你

追蹤❗️ @hsieh_an 
看更多我的簡單料理❗️❗️
#免烤箱 #優格 #焦糖 #乳酪 縮圖
REELS · 2026-09-04

📣雪坊優格開團優惠中~9/11🥣 突然想吃甜點,又怕太罪惡🥹 這個真的很可以🫶🏻 參考 @wanyin_51 的做法再稍微調整比例 材料簡單、步驟也不複雜,冷藏就完成💕 ✨留言「焦」 ✨完整文字食譜就傳送給你 追蹤❗️ @hsieh_an 看更多我的簡單料理❗️❗️ #免烤箱 #優格 #焦糖 #乳酪

查看內容 ↗

品牌內容

尚無可公開的品牌內容。

資料擷取時間:2026-09-15T13:11:44.000000Z

公開欄位僅來自目前發布的 Instagram 資料快照;缺值以「—」呈現。