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Bonnie

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近期內容

FEED · 2026-08-29

上週的南投小旅行🚗💨 距離上次國內旅遊,竟然已經是四年前 真的好久好久沒有踏出外縣市了! 住了兩天雲品,跟著阿遲實行吃到飽攻略 咱們六餐,全都在飯店解決 主打一個吃好~吃滿~吃回本 結果離開前在房間量體重 短短兩天,我竟然增加2公斤🥹🥲 當然也沒有忘記運動! 早上晨跑、下午騎腳踏車、晚上游泳 離開前爬了貓囒步道 一度以為我是來參加鐵人三項💦 隔天上班直接鐵腿....連下樓梯都很煎熬 這次住下來覺得服務真的有五星飯店該有的水準 每天都有不同活動可以參加,晚上還有Live樂團演唱 待在飯店一整天也不怕無聊!很有渡假感🏖️ 比較可惜的是早餐變化性不多,有些設備也有點年紀 不過還是很值得收進口袋名啦🤗 #南投美食 #南投旅遊 #雲品溫泉酒店日月潭☁️

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原來懷孕真的會自帶好運耶!
這次來雲品飯店住兩天
因為連住兩晚,所以一共拿到了兩張摸彩券
本來想說中一個就很幸運了!
沒想到兩張摸彩券,竟然中了兩個獎😳
主持人傻眼…因為只有三個獎😂
絕對不是我太會抽…
我是個連發票都不太會中的人⋯
是不是小桑偷偷在發威🥹🍀
孕婦的好運都特別旺嗎?真的好神奇!

#pregnant #pregnantlife #lucky #pregnantphotography #懷孕日記 縮圖
REELS · 2026-08-19

原來懷孕真的會自帶好運耶! 這次來雲品飯店住兩天
因為連住兩晚,所以一共拿到了兩張摸彩券 本來想說中一個就很幸運了!
沒想到兩張摸彩券,竟然中了兩個獎😳 主持人傻眼…因為只有三個獎😂
絕對不是我太會抽… 我是個連發票都不太會中的人⋯ 是不是小桑偷偷在發威🥹🍀 孕婦的好運都特別旺嗎?真的好神奇! #pregnant #pregnantlife #lucky #pregnantphotography #懷孕日記

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紀錄孕期來到第四個月
體重一度飆升增了 4 公斤🥶
後來克制減回 1 公斤
飲食跟運動目前還在掌握中
自律靈魂什麼時候離線不知道😮‍💨

一開始上課特別跟教練說
我沒有組間休息的習慣
畢竟以前在虎鐵上課,我的教練很勤奮
一點時間都不浪費,讓我一路動到下課

這幾次上課⋯我收回那句話😅🤣
體力大不如前,覺得自己像一隻喘吁吁的河馬

教練一直提醒我慢下來
安慰我孕期訓練不要追求重量
能維持穩定和控制就是 100 分🥹

帶著小桑動滋動滋🏋️
讓他在肚子裡感受Hip-Hop🤟🏻

PS. 影片中的動作不一定適合每個人哦!
孕期運動還是要詢問醫師、有專業教練評估
依照自己的身體狀況調整🩷

#孕期 #孕期紀錄 #pregnant #pregnantlife #孕期運動 縮圖
REELS · 2026-08-13

紀錄孕期來到第四個月 體重一度飆升增了 4 公斤🥶 後來克制減回 1 公斤 飲食跟運動目前還在掌握中 自律靈魂什麼時候離線不知道😮‍💨 一開始上課特別跟教練說 我沒有組間休息的習慣 畢竟以前在虎鐵上課,我的教練很勤奮 一點時間都不浪費,讓我一路動到下課 這幾次上課⋯我收回那句話😅🤣 體力大不如前,覺得自己像一隻喘吁吁的河馬 教練一直提醒我慢下來 安慰我孕期訓練不要追求重量 能維持穩定和控制就是 100 分🥹 帶著小桑動滋動滋🏋️ 讓他在肚子裡感受Hip-Hop🤟🏻 PS. 影片中的動作不一定適合每個人哦! 孕期運動還是要詢問醫師、有專業教練評估 依照自己的身體狀況調整🩷 #孕期 #孕期紀錄 #pregnant #pregnantlife #孕期運動

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FEED · 2026-08-04

. 「珍惜肚子還小的時候」
「珍惜倒數的兩人時光」 最近被好多過來人提醒🥹😂 現在只要一有空 遲就會帶我去藏在山林裡的咖啡廳 一定要大力分享!! 這間超Chill的仙境咖啡廳🌿 雖然戶外座位要隨時趕蒼蠅跟殺螞蟻 但!完全值得阿😍 前面就是溪流,水透徹到看得見🐢和🐟 邊聽蟬鳴和流水聲,邊吃美食 真的很放鬆!重點是食物也很好吃! 去了一趟,感覺一週的疲憊都被沖刷乾淨😌 我們平日11點去戶外還有位置 用完餐離開,外面已經開始排隊 建議要提前訂位!! 📍新北市三峽區五寮里增產橋39-1號 🕑週一至週日 08:00 – 17:00 ☎️0955-947-555 #taipeifood #新北咖啡廳 #foodgasm #foodie #咖啡廳

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看到遲手機裡幫我拍的北懶影片
生氣中還敢訪問我(真的超欠扁
現在看覺得好好笑😂

早上原本要一起去產檢
都已經快來不及!遲還在摸摸姑姑悠哉吃早餐
叫我先出門,他隨後到
剛好到輪到我~看到他從後面飄出來☺️
再有一次!
我要請門診護理師跟先生說
「遲先生,您不用進來了」😊
#產檢 #懷孕記錄 #pregnant #pregnantlife 縮圖
REELS · 2026-07-31

看到遲手機裡幫我拍的北懶影片 生氣中還敢訪問我(真的超欠扁 現在看覺得好好笑😂 早上原本要一起去產檢 都已經快來不及!遲還在摸摸姑姑悠哉吃早餐 叫我先出門,他隨後到 剛好到輪到我~看到他從後面飄出來☺️ 再有一次! 我要請門診護理師跟先生說 「遲先生,您不用進來了」😊 #產檢 #懷孕記錄 #pregnant #pregnantlife

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原來,我的胎夢是真的🥹

以前的我們
其實一直都不確定要不要擁有小孩
我們曾經聊過很多次
如果沒有小孩
我們會去哪裡旅行、過什麼樣的生活到老
如果有了孩子
我們的人生又會變成什麼樣子?

直到今年滑雪旅行回來後
我們一起做了決定
把小孩正式放進我們的人生規劃裡
很奇妙的是!
當我們不再糾結、不再猶豫
生活和心態都準備好了之後……
寶寶就自然來了🥹😭

那一刻,我真的相信!
有些相遇,會用自己的方式到來
寶寶還沒來就先示威,讓我又驚又喜
這讓我更期待有寶寶的未來
#懷孕日記 #pregnant #胎夢 
#胎夢真的好神奇#你們也有過胎夢嗎 縮圖
REELS · 2026-07-27

原來,我的胎夢是真的🥹 以前的我們 其實一直都不確定要不要擁有小孩 我們曾經聊過很多次
如果沒有小孩 我們會去哪裡旅行、過什麼樣的生活到老
如果有了孩子 我們的人生又會變成什麼樣子? 直到今年滑雪旅行回來後
我們一起做了決定 把小孩正式放進我們的人生規劃裡 很奇妙的是!
當我們不再糾結、不再猶豫
生活和心態都準備好了之後…… 寶寶就自然來了🥹😭 那一刻,我真的相信!
有些相遇,會用自己的方式到來 寶寶還沒來就先示威,讓我又驚又喜 這讓我更期待有寶寶的未來 #懷孕日記 #pregnant #胎夢 #胎夢真的好神奇#你們也有過胎夢嗎

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資料擷取時間:2026-09-15T14:25:30.000000Z

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