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@tsai.pharm · TW
👩🏼⚕️執業8年以上藥師，4000人健康社群創辦人 幫助上班族解決家庭用藥及女性保健困擾 把中西藥、保健、養生，說成你聽得懂的話 👇 我的白袍研萃保健品牌＋千人健康社群都在這 💌合作邀約：
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從藥師的專業角度，我在挑衛生棉時， 最在意 3 件事：乾爽、吸收力、隔菌。 所以我很推薦新品「好自在液體衛生棉*PRO」， 它是物理隔菌**的衛生棉， 透過衛生棉本身的結構設計， 多一道隔離屏障， 把細菌隔離在衛生棉底部， 能減少經血長時間接觸私密肌。 對我來說，好的衛生棉， 是能真正陪伴私密肌健康， 讓生理期少一點不舒服並且不過度干擾， 也少一點對細菌孳生的擔心。 推薦女生可以試試「好自在液體衛生棉*PRO」。 現在屈臣氏新品瘋狂價 139 元+， 快趁新品優惠來體驗！ **產品具有隔離隔離菌功效，在實驗室條件下，產品能夠隔離衛生棉/巾中的模擬經血及其中的細菌，實驗菌種為大腸桿菌，金黃色葡萄球菌和白色念珠菌，資料來自P&G研發中心 *指吸收材料源自液體 +最終售價及優惠由各通路自行決定，故實際售價及時間以各通路公告為準。 @whisper_tw @watsonstaiwan #屈臣氏必買 #屈臣氏 #屈臣氏好物 #好自在液體衛生棉 #ad
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女生月經痛3種中藥材 留言「經痛」，我把配方食譜傳給你 這三種藥材適合經血量少，容易經痛的女生 1.當歸 2.益母草 3.紅棗 孕期、備孕期、哺乳期、經量偏多、月經異常出血、凝血功能異常、手術前，以及服用抗凝血或抗血小板藥物者，不自行飲用
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這3種食物，睡前吃讓你越好睡😴 留言「晚安」，我把「助眠食物清單」傳給你 ·燕麥：含天然褪黑激素 ·開心果：堅果界的褪黑激素之王 ·溫蜂蜜水：增加褪黑激素及血清素合成 睡前可以吃一些來幫助入睡💤
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小鳥化痰粉5種不適合吃的人 留言「小鳥粉」，我把「化痰小鳥粉的完整用法」傳給你 小鳥化痰粉雖然味道很好吃 但不是每個人都適合 尤其3歲以下小朋友和孕婦哺乳媽媽 使用之前一定要讓醫師評估 千萬不要直接就拿來吃喔！
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事前避孕藥，不適合吃的5種人 留言「避孕」，我把”事前避孕藥完整用法”整理給你 這5種狀況亂吃事前避孕藥，小心增加血管塞住的風險 一定要先讓醫師評估！ 1. 有中風及血栓病史，高血壓控制不好 2. 35歲以上抽菸 3. 偏頭痛 4. 糖尿病病史 5. 肝功能不好
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資料擷取時間：2026-09-15T15:28:12.000000Z
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