阿瑪 邱中宏 ✓

練身體很無聊，所以一直找挑戰 有目標，自然就有動力 這是簡單版本，下禮拜試試看完整版 #引體向上 #40 #中年 #男人

原本覺得老化很遙遠，直到某天發現... 生命中容不下的是卡牙縫 中了三個以上，我們在同一個俱樂部 ✅隨身攜帶。牙線棒 吃完牛肉麵，第一件事想的不是好不好吃 是老闆你有牙線棒嗎？ 牙縫變大，牙周有點病，生命中容不下的是卡牙縫 ✅龍頭。鎖不緊 年輕上廁所噴又準又遠，現在要兩分鐘預備，五分鐘收操 像漏水的水龍頭，站在原地捏兩下才敢走出去 頻尿，看電影都要考慮一下時長 ✅清晨。公園 小時候不懂為什麼公園都老人家，等你自己加入『清晨甩手講笑話俱樂部』才知道
不是我不愛睡覺，是天一亮身體就自己醒了 ✅自帶。鼓隊 肩膀,膝蓋,腳踝,手肘全都是鼓隊 肌肉量練再多，你不知道蹲下站起來能聽到什麼聲音…咖是正常，咖崩也有可能，咖波逼波最常出現 ✅愛拍照。原因 藥膏說明書每個字都認識，但每個字都看不清楚，還好有手機鏡頭，拍完還要拿的遠遠，放大三倍才看得到保存期限。 這五點，你中幾點呢？（我五中五） 如果你沒遇到，恭喜你 如果有其他初老瞬感，歡迎補充 讓我高興一下我不孤單⋯⋯🤨 #老化 #中年 #長大

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支持你不斷歪爆的樂趣是什麼？ 這是台灣浪點，北海岸的金山中角 凱文航空 @kai_0829_v #衝浪 #快樂 #健身 #運動

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海裡畫面聲音全直出，品質真的棒 暑假不用擔心小朋友上網亂看 因為他都在海裡拍攝 上岸後一秒配對，手機上觀看剪輯 @dji.taiwan #djioa6 #運動相機 #自由潛水 #聲音