Twiggy💞｜自由潛水教練

大海的治癒能力真的很強 光是在岸上看著就覺得獲得滿滿的溫暖🤍

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溫柔的大海慢慢回來了🥹 課程/導潛/訓練/體驗/拍攝 歡迎詢問✨ @ofucos.liuqiu #自潛導潛 #自潛攝影 #小琉球自潛 #自潛Fundive #freediveing

You only live once, so don‘t waste time. Do what you want today this moment is the youngest you will ever be.

「教練… 我不會游泳，也不太敢踩不到底，這樣可以學自潛嗎？」🤔 這大概是我們私訊被問到前三名的題目！ 很多人的印象中，好像要像隻海豚一樣會游泳才能去學自潛 但事實上，自潛跟傳統游泳，完全是兩回事！ 泳池裡比的是速度與肌耐力 而自潛學的是 「如何極致的放鬆」與「如何跟自己的身體對話」 滑動看圖 ➡️ 破除怕水人的 3 大自潛迷思！ 其實很多怕水的朋友，在克服心理關卡、 學會信任裝備跟潛伴後 反而比一般人更懂享受水下的平靜感 進步速度快到連教練都會嚇一跳！ 你也是想學又一直在岸上猶豫的人嗎？ 底下留言告訴我你最怕水的哪個瞬間 教練線上幫你解惑！👇 #自由潛水 #自潛 #小琉球潛水 #默藍 #默藍自潛小教室

真的好想訓練呀😭想念被水壓的扁扁的感覺 現在的海真的讓人愛的很吃力 拜託西南氣流跟颱風不要再來了🥲 謝謝 @chenchencheee 大帥哥的跟拍