← 返回創作者庫
札克教練 Zack Chiou YouTube 頻道頭像

YouTube 頻道

札克教練 Zack Chiou

@札克教練 Zack Chiou · TW

WNBF 3x World Champion 🏅️ ON 2022首席品牌大使 | 扎肌殿 CEO 商務合作相關資訊請點下方連結

查看 YouTube 頻道
訂閱數37,400
觀看數7,820,654
影片數297

近期影片

Road to IFBB Pro 2026第二站：再戰韓國🔥🔥🔥 縮圖

Road to IFBB Pro 2026第二站：再戰韓國🔥🔥🔥

把得失心留在台灣，把最狂的狀態帶上韓國舞台。 2026 SOUTH KOREA AGP PRO SHOW。 一場比賽，一個目標。後台高壓實況，即將解密。 🔥 7/14 晚間 7 點，YouTube 頻道首播 鎖定完整版，見證最真實的單日高壓全紀錄。 #IFBBPro #全場總冠軍 #重新出發 #zack #自然猛獸 #自然健美 #wnbfpro #ifbb #bodybuilding #扎肌殿

觀看 2,199按讚 20留言 1
觀看影片 ↗
關於訓練的量化與追蹤，你需要記得這些重點 縮圖

關於訓練的量化與追蹤，你需要記得這些重點

成為這個頻道的會員並獲得福利： https://www.youtube.com/channel/UCdGVtQ8tw5h539K1CECybag/join

觀看 5,003按讚 101留言 0
觀看影片 ↗
練到後面停滯其實很正常？ 縮圖

練到後面停滯其實很正常？

成為這個頻道的會員並獲得福利： https://www.youtube.com/channel/UCdGVtQ8tw5h539K1CECybag/join

觀看 12,804按讚 276留言 2
觀看影片 ↗
世界冠軍其實訓練也會焦慮... 縮圖

世界冠軍其實訓練也會焦慮...

成為這個頻道的會員並獲得福利： https://www.youtube.com/channel/UCdGVtQ8tw5h539K1CECybag/join

觀看 7,186按讚 145留言 4
觀看影片 ↗
為什麼訓練可以被量化很重要？ 縮圖

為什麼訓練可以被量化很重要？

成為這個頻道的會員並獲得福利： https://www.youtube.com/channel/UCdGVtQ8tw5h539K1CECybag/join

觀看 3,520按讚 62留言 0
觀看影片 ↗
世界冠軍練腹肌的頻率都怎麼抓？ 縮圖

世界冠軍練腹肌的頻率都怎麼抓？

成為這個頻道的會員並獲得福利： https://www.youtube.com/channel/UCdGVtQ8tw5h539K1CECybag/join

觀看 9,597按讚 161留言 0
觀看影片 ↗

資料擷取時間：2026-09-02T10:12:30.000000Z

公開欄位僅來自目前發布的 YouTube 頻道快照；缺值以「—」呈現。